Lo yoga è più di una pratica: è un modo di vivere.
Lascia che l’oceano culli il tuo respiro mentre l’isola ammorbidisce il tuo cuore.
Una settimana per tornare a te
Lungo le rive limpide e luminose delle Seychelles, questo ritiro intimo offre un’occasione preziosa per rallentare, respirare a fondo e rivolgere lo sguardo dentro di sé. In sette giornate baciate dal sole, Nicoleta guiderà sessioni quotidiane di Vinyasa e Yin Yoga, pratiche per l’apertura del Chakra del Cuore, meditazione e coaching trasformativo, in uno degli scenari naturali più belli al mondo.
Che tu arrivi da solo, in coppia o con un piccolo gruppo, ripartirai con più chiarezza, nuova vitalità e un senso di direzione più saldo — e con la quieta consapevolezza che il paradiso non è soltanto un luogo, ma una sensazione che puoi custodire dentro di te.
Tutto ciò di cui hai bisogno per sentirti nutrito
Il tuo ritmo quotidiano
La nostra sistemazione alla Bougainvillea House
Informazioni su questo spazio
La casa offre totale privacy grazie all’ingresso indipendente, all’area esterna/giardino, alla lavanderia privata e alla zona barbecue all’aperto. Nessun servizio è condiviso e gli ospiti degli altri chalet o dello studio non hanno accesso alla casa principale, garantendo riservatezza per tutta la durata del soggiorno. Una vera casa lontano da casa.
Anse Royale, Mahe-Seychelles, Seychelles
Situata nella tranquilla parte sud-orientale dell’isola di Mahe, quest’area è conosciuta per le sue splendide spiagge. La zona di Bougainville si trova a circa 700 metri dalla costa, sul versante della montagna, circondata da una rigogliosa vegetazione tropicale e da viste sul mare. Nelle vicinanze si trovano Bougainville (circa 900 metri), Anse Parnel (circa 1,2 km), Anse Royale (circa 3 minuti in auto), Anse Forbans (circa 4 minuti in auto) e Anse Intendance (circa 10 minuti in auto). Sono inoltre presenti diversi ristoranti noti, tra cui Kaz Kreol, Surfers Restaurant e Le Dauphin Heureux Restaurant, oltre a varie opzioni take-away.
Come spostarsi
Una fermata dell’autobus si trova a circa 50 metri dalla villa, mentre un’altra è a circa 700 metri lungo la strada costiera principale, con servizi regolari durante la giornata. È possibile organizzare i trasferimenti aeroportuali e ricevere supporto anche per noleggio auto e taxi.
Il tuo investimento
Scegli l’esperienza che senti più adatta a te. Tutti i pacchetti includono alloggio, due pasti al giorno, trasporto dall’aeroporto e l’intero programma del ritiro.
I voli non sono inclusi. Un acconto non rimborsabile di €333 garantisce il tuo posto. Minimo 4 partecipanti. Disponibili piani di pagamento.
Conosci Nicoleta
"Il mio desiderio più profondo è aiutarti a trovare la tua via verso l’equilibrio interiore e la felicità."
Nicoleta Bot è un’insegnante certificata di yoga, operatrice di energia e coach della consapevolezza con base in Germania. Organizza ritiri in tutto il mondo, a Djbera, Bali e in Romania. Il suo approccio olistico unisce Vinyasa e Yin Yoga, guarigione del Chakra del Cuore e coaching trasformativo — guidato dalla convinzione che tutto è energia, tutto è connesso, tutto è uno.
Con anni di esperienza nell’accompagnare studenti online e dal vivo in tutta Europa, Nicoleta porta calore, profondità e una presenza silenziosamente potente in tutto ciò che conduce. Alle Seychelles, è nel suo elemento.
Le Seychelles
Un arcipelago di 115 isole sospese nelle acque turchesi e tiepide dell’Oceano Indiano, le Seychelles sono uno degli ultimi veri Eden della Terra. Immagina sabbia bianca e impalpabile, antichi massi di granito, barriere coralline ricche di vita marina e una giungla rigogliosa che incontra il mare.
È un luogo che invita a rallentare, ad aprire il petto e a ricordare che cosa significhi davvero la pace. L’ambiente ideale per la trasformazione.
27+ Sessioni
Temperatura media 27° C
7 notti
10 ospiti max.
Una sistemazione accogliente e funzionale, pensata per chi desidera vivere il soggiorno con semplicità, in un ambiente sereno e conviviale. La Shared Room è la scelta ideale per chi partecipa a un ritiro di benessere e vuole restare vicino all’esperienza, condividendo lo spazio con altre persone in un’atmosfera rilassata e rispettosa.
Per un periodo limitato è disponibile la Early Bird Price, un’occasione interessante per assicurarsi il posto a una tariffa speciale. Che il tuo viaggio sia dedicato al riposo, alla riflessione o a un percorso di benessere più profondo, questa formula favorisce un senso di comunità e crea un contesto piacevole in cui sentirsi subito a proprio agio.
Perfetta per chi viaggia da solo o per i partecipanti che cercano un’opzione pratica ma ospitale, la Shared Room unisce comfort e convenienza. Prenotare in anticipo permette di approfittare di questa offerta limitata e vivere l’esperienza con maggiore tranquillità.
Una sistemazione condivisa pensata per vivere 7 giorni e 6 notti in un’atmosfera accogliente, nutriente e profondamente connessa. Questa offerta early bird è valida fino al 30 luglio 2026 e comprende il trasferimento dall’aeroporto all’alloggio, così da rendere l’arrivo semplice e senza pensieri.
Durante il soggiorno parteciperai a tutte le sessioni di yoga e meditazione, oltre ai cerchi di guarigione di gruppo, spazi preziosi dedicati all’ascolto, alla riflessione e alla crescita condivisa. Le giornate sono accompagnate da colazioni e cene vegetariane ayurvediche quotidiane, pensate per offrirti pasti genuini e bilanciati, capaci di sostenerti con dolcezza per tutta la durata del ritiro.
Il programma include anche escursioni sull’isola, per scoprire i dintorni e lasciarti incantare dalla bellezza naturale della destinazione. A completare l’esperienza, sono previste una sessione privata di heart healing e una sessione privata di coaching, per un accompagnamento più personale e un lavoro interiore ancora più profondo.
Ho sempre amato condividere con gli altri il mio entusiasmo per il movimento e trasmettere la voglia di restare attivi. Dal 2003 sono istruttrice certificata di aerobica e, fino al 2012, ho condotto i miei corsi affiancandoli alla mia attività professionale.A partire dal 2011 ho proposto anche indoor cycling. Nello stesso periodo mi sono dedicata al triathlon e ho completato...
Leggi di più