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Ritiro di yoga Hatha ad Antioquia

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Yoga ed Essenza in spagnolo

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Medellín, Colombia

Un’esperienza dolce e consapevole, pensata per accompagnare i partecipanti in un viaggio di riconnessione con il proprio sé interiore attraverso il movimento, la presenza e il silenzio. Questa sessione di yoga offre uno spazio sereno in cui rallentare, respirare profondamente e tornare a ciò che conta davvero. Con un’attenzione particolare all’ascolto e all’equilibrio, crea un’atmosfera accoglient...

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Yoga e connessione in spagnolo

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Medellín, Colombia

Un ambiente accogliente e aperto invita a ritrovare armonia tra corpo e spirito attraverso i Principi Universali di Allineamento dell’Anusara Yoga. Questa esperienza di yoga propone un modo di muoversi più consapevole, curioso e connesso, dando vita a una pratica al tempo stesso radicante e capace di aprire nuove possibilità. Con una guida attenta al lavoro sull’allineamento, i partecipanti posson...

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Yoga al Interior in spagnolo

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Medellín, Colombia

Quando la mente si acquieta e il mondo esterno rallenta, il corpo diventa più facile da ascoltare. In questo spazio di quiete possono emergere sensazioni sottili, emozioni e schemi interiori a lungo custoditi, offrendo una percezione più chiara di ciò che è pronto a essere riconosciuto e accolto con cura. Questa esperienza intima invita a rivolgersi verso l’interno attraverso un delicato intreccio...

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HATHA

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Medellín, Colombia

Pensato come una pausa rigenerante a metà settimana, questo ritiro di Hatha propone una pratica lenta ma intensa, ideale per ampliare la consapevolezza di corpo e mente. Ispirata ai principi di Iyengar, la sessione mette al centro precisione, stabilità e allineamento consapevole, accompagnandoti a costruire forza con un approccio attento e intenzionale. Durante le posizioni, l’uso dei blocchi e de...

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Formazione per insegnanti di yoga

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Medellín, Colombia

Se pratichi yoga con costanza da più di due anni e senti il desiderio di portare il tuo percorso a un livello più profondo, questo ritiro di formazione insegnanti può rappresentare un passaggio significativo. Pensato per chi vuole ampliare la propria comprensione della pratica, sostiene la crescita personale e offre strumenti concreti per condividere ciò che ha imparato con gli altri attraverso l’...

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