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30 gennaio 2027Su richiesta
Trovare la calma nel caos: pratica di mindfulness per ogni giorno

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Scopri modi pratici per portare la mindfulness nella vita di tutti i giorni e approfondisci le sfide più comuni che possono interrompere una pratica costante a casa. Questo incontro è pensato per offrire spunti chiari e utili, capaci di aiutarti a costruire un approccio più radicato e regolare, anche quando le giornate diventano intense o sembrano travolgenti. Con una guida attenta e consapevole,....

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