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4 ritiri sulla mappa

Ritiro di meditazione mindfulness in Guatemala

4 eventi in programma nella categoria Ritiro di meditazione mindfulness in Guatemala, gennaio 2027. La maggior parte si svolge a San Marcos La Laguna e Santa Cruz la Laguna.

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4 mostrati
Mindful Movement Ritiro / Madison Fruitman — Villa Sumaya

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Santa Cruz la Laguna, Guatemala

Un’esperienza rigenerante pensata per riallacciare il dialogo tra corpo, respiro e consapevolezza, in un contesto sereno e accogliente. Guidato da Madison Fruitman, questo ritiro offre l’opportunità di rallentare, muoversi con intenzione e ritrovare un senso più stabile di presenza, attraverso pratiche che favoriscono equilibrio e centratura. Ambientato a Villa Sumaya, il ritiro crea un’atmosfera....

30 gennaio 2027Su richiesta
L'Arte della Meditazione

L'Arte della Meditazione

San Marcos La Laguna, Guatemala

Questo corso introduce all’arte della meditazione attraverso diverse pratiche della tradizione yogica. Tra queste, Kaya Sthairyam, o immobilità del corpo, aiuta a stabilizzare la mente concentrandosi sulla quiete fisica. Chakra Shudhi esplora la purificazione dei centri psichici tramite concentrazione, respiro e mantra sonoro, favorendo l’apertura e il risveglio dei chakra. Ajapajapa, la ripetizio...

Date su richiestaSu richiesta
Trovare la calma nel caos: pratica di mindfulness per ogni giorno

Trovare la calma nel caos: pratica di mindfulness per ogni giorno

Santa Cruz la Laguna, Guatemala

Scopri modi pratici per portare la mindfulness nella vita di tutti i giorni e approfondisci le sfide più comuni che possono interrompere una pratica costante a casa. Questo incontro è pensato per offrire spunti chiari e utili, capaci di aiutarti a costruire un approccio più radicato e regolare, anche quando le giornate diventano intense o sembrano travolgenti. Con una guida attenta e consapevole,....

Date su richiestaSu richiesta
Formazione per Insegnanti di Meditazione Shamana

Formazione per Insegnanti di Meditazione Shamana

San Marcos La Laguna, Guatemala

Questo ritiro di formazione per insegnanti è pensato per chi desidera approfondire la meditazione e acquisire gli strumenti necessari per guidare altre persone con sicurezza e sensibilità. Il percorso pone grande attenzione alle competenze pratiche di insegnamento, offrendo una base solida per condurre lezioni con chiarezza, presenza e consapevolezza. Durante il training, i partecipanti esploreran...

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