Se senti il richiamo a onorare la saggezza del grembo, ad approfondire il legame con la tua essenza femminile e a lasciarti sostenere in uno spazio profondamente nutriente, questo ritiro offre un’occasione rara e intima per farlo. In una località segreta, l’incontro è guidato da due facilitatrici esperte: Roni Miteff, terapista yoga C-IAYT, insegnante di Womb Yoga, praticante buddhista tibetana e terapeuta del suono elementale, insieme a Secret Sister, insegnante di yoga 500 RYT, facilitatrice di Yoga Nidra e sound healer. Insieme accompagnano un percorso di cura di sé, accettazione, intimità e forza interiore.
Questo ritiro invita a ricevere, invece di dare continuamente, e a riconnetterti con gli strati più profondi della natura femminile. Da sempre le donne si ritrovano in cerchio per parlare, ridere, piangere, guarire e connettersi spiritualmente: qui questa tradizione vive in un contesto sicuro e sacro. In un mondo segnato da eccesso di lavoro, stress, competizione e distanza da corpo, cuore e mente, è un invito a rallentare e tornare a casa dentro di te.
Attraverso Women’s Yoga Therapy, mindfulness incarnata, cerimonia del cacao, rituali sacri, sound healing e guarigione vibrazionale, sarai sostenuta in uno spazio di riflessione, connessione e presenza femminile. L’esperienza è pensata per risvegliare l’intuizione, restituire fiducia e aiutarti a riconnetterti alla tua bontà essenziale e al tuo cuore umano, così come sei.
Il ritiro offre anche strumenti pratici tratti da yoga e ayurveda per sostenere l’equilibrio ormonale ed emotivo. Queste pratiche sono particolarmente adatte a mestruazione e menopausa, per nutrire il corpo, onorare i ritmi naturali e rispondere con maggiore saggezza ai cambiamenti di corpo e mente.
I Cinque Elementi della Natura
L’arrivo è previsto dalle 14.00 del primo giorno, con Cerimonia di Apertura nel tardo pomeriggio e cena condivisa. Il secondo e il terzo giorno sono giornate complete, dalle 8.00 alle 21.00, e intrecciano pratiche femminili sacre, movimento, meditazione, sound healing, riposo nella natura, consapevolezza del ciclo lunare, percorsi serali, danza e cerimonia. La partenza è entro le 16.00 del quarto giorno, dopo la pratica del mattino, il brunch e il Cerchio di Chiusura.
Ogni giornata include una pratica guidata al mattino e nel tardo pomeriggio, un workshop pomeridiano, un’esperienza di guarigione serale, brunch e una cena leggera. Ci sarà anche tempo per il riposo e la riflessione. Alcune sessioni si svolgono all’aperto, altre nel confortevole Yoga Yurt.
Massimo 6 partecipanti.
Il lungo weekend si svolge in una eco farm di mandorli in Spagna, vicino a Cadiar, in Andalusia, circondata da paesaggi splendidi e da una forte sensazione di wilderness. Il negozio più vicino si trova a 1,5 ore a piedi oppure a 30 minuti in auto. Una casa principale nella proprietà viene utilizzata per i pasti condivisi, insieme a uno Yoga Yurt per sei persone e sistemazioni semplici in tenda.
Si precisa che non si tratta di un centro ritiri. I servizi sono off-grid, con compost toilet e sacche per la doccia. Gli alloggi sono essenziali e accoglienti, con spazi notte in Rainbow Spirit Wigwams e in una Luscious Belle Tente, disponibili in uso singolo o condiviso. È inoltre possibile portare la propria tenda.
I pasti sono buffet casalinghi e deliziosi, prevalentemente vegetali, con frutta e verdura fresca, proteine di qualità e grassi sani. Quando possibile vengono utilizzati prodotti biologici e il menù è per lo più senza glutine e senza latticini. Allergie, intolleranze e altre esigenze alimentari possono essere accolte con preavviso.
Massimo 6 partecipanti.
Roni è descritta come un’insegnante talentuosa ed eloquente, capace di incarnare l’essenza della vera pratica yoga con passione e competenza. Crea uno spazio in cui gli studenti possono ampliare la propria consapevolezza attraverso meditazione, guarigione con suono e vibrazione, breathwork, approcci olistici all’alimentazione e alla salute, sistemi energetici del corpo e molto altro.
Nancy Miller (USA)
Insegnante di Yoga & Sound Healer
L’insegnamento di Roni è tradizionale, professionale e potente, e la sua presenza si percepisce immediatamente. La sua dedizione allo yoga, dentro e fuori dal tappetino, è evidente nel modo in cui vive ciò che insegna. Sono profondamente grata di essere stata sua allieva e nutro grande rispetto per la sua pratica continua e per l’esempio che offre.
Jessa Leigh Sneller-Hamilton (USA)
Insegnante di Yoga e Praticante Olistica
Designed for solo travelers who enjoy a little extra space and the comfort of a shared setting, this deluxe villa shared twin room offers a relaxed and welcoming stay. Guests can settle into a thoughtfully arranged villa environment that balances privacy with a friendly, communal atmosphere.
The room is ideal for those attending a retreat and looking for a peaceful place to rest between yoga, meditation, and wellness sessions. With shared twin accommodation for 1 person, it provides a practical and comfortable option for guests who value both connection and personal space.
Expect a calm, easygoing experience that supports relaxation throughout your stay. This room type is well suited to visitors who want simple comfort in a villa setting while enjoying the overall retreat atmosphere.
4, 19 Baan Tha Khao, Tambon Ko Yao Noi, Amphoe Ko Yao, Chang Wat Phang-nga 82160, Thailand
Tambon Ko Yao Noi
Prezzo
Su richiesta
Durata
2 notti / 3 giorni
Disponibile in qualsiasi data
