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Leader del ritiro: Elo & Melissa

Questo ritiro di 7 giorni è pensato come un invito a ritrovare il contatto con il corpo e ad aprirti a una dimensione più profonda di piacere, luminosità e potere femminile incarnato. Accompagnata da Elo e Melissa, vivrai un’esperienza che crea spazio per rallentare, ammorbidire i ritmi e tornare a te stessa in un contesto accogliente e rigenerante.

Nel corso della settimana, le partecipanti potranno immergersi in un’atmosfera delicata ma al tempo stesso fortificante, capace di sostenere presenza, esplorazione personale e rinnovamento interiore. Lontano dalle abitudini quotidiane, il percorso invita a riconnettersi con ciò che è vivo, vibrante e autentico, offrendo un tempo prezioso per abitare con più consapevolezza il proprio corpo e la propria energia femminile.

Con il suo approccio centrato sull’incarnazione e sulla riconnessione, questo ritiro rappresenta una pausa significativa per chi desidera riposo, ispirazione e una relazione più profonda con sé stessa.

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Il ritiro di mindfulness con Kristi Stangeland a Casa Fuzetta si svolgerà dal 11 al 17 maggio 2027, a Olhão, in Portogallo. Guidato da Kristi Stangeland, è pensato per le donne e invita a rallentare, ritrovando un equilibrio più armonioso e una vita più piena.

Il programma unisce movimento Essentrics, meditazione, conversazioni autentiche e momenti di confronto guidati in gruppo. L’obiettivo è alleggerire lo stress, riconnettersi al corpo e coltivare un maggiore benessere, insieme a una profonda sensazione di “soddisfazione dell’anima” nella ყოველდღianità.

Ospitato in Casa Fuzetta, una raffinata casa per ritiri nell’Algarve, l’esperienza offre un ambiente tranquillo e accogliente, con spazi dedicati al riposo, alla riflessione e alla connessione con il gruppo. La struttura è nota per accogliere ritiri intimi di benessere, yoga, meditazione e mindfulness in una cornice costiera serena.

Nel complesso, il ritiro è centrato su mindfulness, embodiment e ristoro emotivo, accompagnando le partecipanti in un percorso di rallentamento e riconnessione, in un contesto strutturato ma profondamente nutriente.

Ritiri benessere per donne in Portogallo

Ritiri benessere per donne in Portogallo