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4 ritiri sulla mappa

Ritiri A San Francisco

4 eventi in programma nella categoria Ritiri A San Francisco, da 176 € a 357 €, novembre 2026 – gennaio 2027.

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Trovare la serenità: un approccio zen e di mindfulness all’ansia, GGF 11/8

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San Francisco, Stati Uniti

Domenica 8 novembre, dalle 9:30 alle 16:30, presso il Wheelwright Center “Essere te stesso è abbastanza, sai...” – Shunryu Suzuki Roshi L’ansia, insieme alla resistenza che spesso le opponiamo, può alimentarci in reazioni automatiche e abitudini che intensificano il disagio. Finisce così per portarci a preoccuparci, giudicarci e restare intrappolati nella sofferenza. Col tempo, pensieri ed emozion...

8 novembre 2026197,00 USD

Un respiro, un tratto di pennello: ritiro di pittura intuitiva

Un respiro, un tratto di pennello: ritiro di pittura intuitiva

San Francisco, Stati Uniti

Mercoledì 18 novembre, ore 16:00–domenica 22 novembre, ore 11:00 Questo ritiro di pittura intuitiva ti invita a restare presente mentre crei, concentrandoti sull’esperienza più che sul risultato finale. Con solo colore, carta e pennello come struttura, la pratica favorisce spontaneità e rilascio. Non c’è bisogno di pianificare, raggiungere un obiettivo o arrivare con un’intenzione precisa: ti vien...

19 novembre 2026400,00 USD

Rohatsu Sesshin, GGF 12/6–12/13

Rohatsu Sesshin, GGF 12/6–12/13

San Francisco, Stati Uniti

Domenica 6 dicembre, ore 15.00 — domenica 13 dicembre, ore 14.00 Il sesshin, termine che significa “raccogliere, riunire e trasmettere la mente-cuore”, è un tradizionale ritiro di meditazione Soto Zen. Il programma comprende pasti formali in zendo, discorsi sul Dharma, meditazione seduta e camminata, oltre a colloqui privati con insegnanti senior. Per comprendere meglio la struttura di questi riti...

7 dicembre 2026Su richiesta

Intensivo di gennaio 2027: formazione nella compassione, insegnamenti zen sulla pratica del lojong

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San Francisco, Stati Uniti

Questo ritiro di tre settimane offre ai meditanti con esperienza l’opportunità di unirsi allo staff di Green Gulch per un periodo immersivo di pratica residenziale. Il ritmo quotidiano prevede zazen al mattino presto, a metà mattina, nel pomeriggio e alla sera, insieme a pasti formali in stile oryoki, periodi di lavoro, insegnamenti di Dharma e lezioni. Saranno inoltre disponibili incontri formali...

7 gennaio 2027Su richiesta

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