Ti aspetta un invito caloroso a lasciare alle spalle il rumore quotidiano e ad entrare in uno spazio di riposo, rigenerazione e riconnessione in Portogallo. Questo ritiro yoga di cinque notti, pluripremiato, è pensato per chi si sente stanco, fuori centro o semplicemente pronto a tornare a casa dentro di sé. È un’occasione per ritrovare radicamento nel corpo, alleggerire la mente e riscoprire la propria luce interiore.
Ambientato in Algarve, il ritiro si svolge in una zona rurale tranquilla ai margini di Santa Luzia, poco fuori Tavira. Immersi nella natura, potrai scegliere tra splendide camere private o condivise e accedere a piscine naturali selvagge, oltre a pasti freschi e nutrienti preparati ogni giorno dagli chef.
Il ritmo delle giornate è volutamente dolce e sostenitivo, con yoga, healing sonoro, movimento consapevole e tempo per lasciarti andare davvero. Se la vita ti è sembrata troppo piena, disconnessa o semplicemente travolgente, questo ritiro crea lo spazio per rallentare, resettare e tornare a te.
Questo ritiro di lusso si svolge dal 10 al 15 settembre 2026. Ogni dettaglio è stato pensato per favorire un riposo profondo: dall’alloggio sereno alle pratiche quotidiane, fino al tempo trascorso nella natura. La tua quota include:
Cinque notti in sistemazione di lusso
Puoi scegliere tra camera singola con bagno privato o camera condivisa in ambienti moderni e confortevoli, con cucina attrezzata, zone living, bagno con docce e aria condizionata oppure ventilatori per le notti più calde.
Yoga e movimento quotidiani
Ogni mattina inizierà con una Vinyasa yoga energizzante e la giornata si chiuderà con yoga rigenerante e meditazione, guidati da Saira e adatti a tutti i livelli.
Reset del sistema nervoso
Un supporto integrato di yoga, breathwork e pratiche per il reset del nervo vago accompagnerà il percorso per aiutarti a rallentare, riconnetterti e ritrovare equilibrio.
Healing sonoro, meditazione e workshop artistici guidati
Le pratiche quotidiane includono meditazione, chanting, cerimonie del cacao, workshop creativi con Amanda e sessioni immersive di sound healing.
Accesso a spazi e giardini meravigliosi
Potrai godere di due piscine naturali prive di sostanze chimiche e cloro, giardini rigogliosi, lettini, spazi comuni, ampie terrazze e una splendida terrazza panoramica sul tetto.
Esperienze serali
Sono previste serate di conscious dance, sound healing al tramonto, cerchi del fuoco e momenti sotto le stelle.
Un contesto di gruppo accogliente
Questi ritiri sono volutamente intimi e personali, per creare spazio a connessione, riposo, leggerezza, lavoro profondo sull’anima e una forte sensazione di essere sostenuti da persone affini.
Extra opzionali non inclusi nel prezzo del ritiro
Trattamenti olistici individuali e massaggi con terapisti esperti, esperienza in vasca di sale per floatation, giornata in spiaggia, noleggio biciclette, costi del traghetto, taxi per visite locali e notti extra in autonomia prima o dopo il ritiro a partire da 75 euro a notte.
La struttura
La cornice del ritiro è silenziosa, rurale e splendida, circondata da una piccola tenuta biologica vicino al villaggio ma abbastanza appartata da far sentire la distanza dalla vita di tutti i giorni. Le camere sono distribuite in tre case. Due case ospitano appartamenti separati con 2–3 camere da letto, vicino alla sala yoga e al ristorante, con giardini rigogliosi, un lago naturale selvaggio privo di sostanze chimiche e aria condizionata. La terza casa offre appartamenti separati con 2–3 camere da letto e un proprio lago naturale selvaggio, a soli 250 metri a piedi attraverso giardini e frutteto dall’area principale del ritiro. Questa casa dispone di giardini ombreggiati maturi, grandi alberi e ventilatori in tutte le stanze.
A partire da £850
Quasi esaurito
Conosci la tua host
Saira Francis dedica da oltre vent’anni il suo lavoro al sostegno degli altri come healer. Con base nel West Dorset, è un’insegnante di yoga esperta, terapista olistica e praticante di energy healing e sound healing, e offre una guida compassionevole nata dal suo personale percorso di guarigione.
Situata nella Mainhouse, questa camera doppia uso singolo con letto super king offre a un ospite un soggiorno confortevole e rigenerante. L’ampio letto crea un ambiente accogliente e rilassante, perfetto per distendersi dopo una giornata intensa di attività del ritiro, per dedicarsi a momenti di quiete o semplicemente per godersi un po’ di tempo personale in totale serenità.
Il bagno è in condivisione, una soluzione pratica per chi viaggia da solo e desidera unire comodità ed essenzialità. L’atmosfera è calma, discreta e ospitale, pensata per favorire il riposo, la privacy e un sonno davvero ristoratore.
Che si tratti di partecipare a un ritiro benessere o di cercare uno spazio tranquillo in cui ricaricare le energie, questa camera rappresenta un equilibrio armonioso tra comfort e funzionalità, sempre all’interno della Mainhouse.
Situata nella casa principale, questa camera elegante è pensata per offrire un soggiorno raffinato all’insegna del comfort e della privacy. Dispone di un lussuoso letto matrimoniale super king e di un bagno privato ensuite, creando uno spazio accogliente e riposante per chi viaggia da solo e desidera maggiore ampiezza, oppure per chi ama ambienti più ariosi e silenziosi.
Perfettamente in sintonia con l’atmosfera di un ritiro benessere, la camera offre un rifugio tranquillo in cui rilassarsi tra una sessione di yoga e l’altra, durante la meditazione o nei momenti dedicati a ritrovare il proprio equilibrio interiore. Le dimensioni generose e la comodità del bagno privato rendono il soggiorno semplice e piacevole, favorendo una sensazione di totale agio.
Grazie alla sua posizione nella casa principale, unisce praticità, comfort e un’eleganza discreta, risultando una scelta invitante per una pausa rigenerante e riservata.
Chi è la fondatrice di Mellulah, Saira Francis Dal 2004, quando ha iniziato a lavorare con l’energy healing, Saira Francis si dedica a creare per gli altri uno spazio sicuro e accogliente, capace di sostenere ogni persona nel proprio cammino di guarigione. La sua esperienza di vita le ha insegnato ciò che nessun manuale o workshop potrebbe trasmettere: scegliere di lavorare su...
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Amanda McGregor porta nel suo lavoro un equilibrio attento tra creatività e relazione, guidando workshop di arte e natura e laboratori di cianotipia pensati per stimolare la riflessione e l’espressione pratica. Insieme a Saira facilita anche cerchi di condivisione, creando uno spazio accogliente in cui i partecipanti possono aprirsi, entrare in contatto e rallentare con maggiore consapevolezza. Nel ruolo di facilitatrice...
Leggi di piùSally
