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Ritiri A Newtown Linford

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Giornata di ritiro di meditazione silenziosa

Giornata di ritiro di meditazione silenziosa

Newtown Linford, Regno Unito

Come smettere di nutrire i pensieri centrati sull’ego Ritiro di meditazione di un giorno (Pranzo e snack inclusi) Se desideri prenderti una pausa dalle richieste della vita quotidiana, questo ritiro in silenzio offre uno spazio ideale per chi ha già esperienza nella meditazione. Ospitato da Mindfulness Unleashed, il ritiro di meditazione in silenzio di un giorno è pensato per chi pratica da almeno...

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Giornata di ritiro con danza dei chakra e meditazione

Giornata di ritiro con danza dei chakra e meditazione

Newtown Linford, Regno Unito

Partecipa a una giornata gioiosa pensata per farti sorridere, muovere il corpo, sciogliere le tensioni e ritrovare il contatto con te stesso in un ambiente accogliente e stimolante. Questo ritiro diurno ti invita a “scuotere i chakra” attraverso un mix di movimento energizzante, meditazione silenziosa e pratiche di consapevolezza corporea che favoriscono un rilassamento profondo e una rinnovata se...

75,00 £
Workshop di mindfulness per la menopausa

Workshop di mindfulness per la menopausa

Newtown Linford, Regno Unito

Scopri un approccio delicato e di sostegno per attraversare la menopausa attraverso la mindfulness. Questo workshop invita a esplorare come la meditazione possa favorire maggiore leggerezza, consapevolezza ed equilibrio durante questa naturale fase di passaggio. Con un’attenzione particolare a strumenti pratici e a una guida compassionevole, offre uno spazio per rallentare, riconnettersi con il co...

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