La meditazione dinamica si pratica tradizionalmente al mattino, a stomaco vuoto, con gli occhi chiusi, e può essere svolta sia in modo rumoroso sia nel silenzio. Questa meditazione di un’ora si svilup...
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La demo di Ojas Kundalini è la versione più seguita, con oltre 65.000 visualizzazioni. Nella meditazione Kundalini, l’energia esistenziale della kundalini viene accolta nel corpo, trasformata e lascia...
Pensato per insegnanti di yoga che hanno già completato il Sivananda Yoga Teachers’ Course (TTC), questo training rappresenta un’occasione preziosa per approfondire sia la conoscenza sia la pratica. I...
Meditazione sufi sui 99 Nomi Bellissimi di Dio a Vilnius, in Lituania. “I sufi respirano soltanto amore” – Khawaja Muin Uddin Hasan Chishti asmaa-al-husna Il sufismo è un cammino spirituale, spesso de...
Presso il BARAKA Retreat Center, parte del nostro centro olistico e situato in una fattoria immersa nel bosco nei dintorni di Vilnius, proponiamo ritiri individuali pensati per chi desidera allontanar...
Concediti una pausa rigenerante dalla routine con questo ritiro di yoga di 3 giorni e 2 notti a Druskininkai, in Lituania. Pensato come una parentesi di benessere nel fine settimana, è l’occasione ide...
