Bhutan Yoga Ritiro

con Ira Trivedi

Immersa nella splendida valle di Paro, questa località è tra le destinazioni più suggestive e tranquille del Bhutan. Il paese custodisce alcuni dei suoi luoghi più emblematici e il suo ritmo pacato si armonizza con naturalezza con yoga e meditazione.

Olathang Cottages si trova tra i meleti, in un ambiente sereno e raccolto. Realizzata secondo l’architettura tradizionale bhutanese, la struttura unisce arredi classici e comfort თანამედროვე. Gli ospiti possono ammirare ampie vedute sulla valle di Paro, vivendo un soggiorno autentico in Bhutan, accompagnato da un’ospitalità calorosa e dal fascino incantevole della regione.

Alloggio: Situata in posizione panoramica su una collina tra i meleti, la proprietà offre viste eccezionali sulla valle di Paro ed è considerata una delle location alberghiere più notevoli della zona. Dispone di 12 cottage indipendenti distribuiti in un’ampia area, ciascuno costruito in stile classico bhutanese e impreziosito da dettagli tradizionali, con affaccio sulla valle.

Punti salienti del ritiro:

• Vivere l’energia spirituale dell’Himalaya, degli antichi monasteri e del maestoso fiume Paro.
• Entrare in contatto con la cultura bhutanese e con la vita quotidiana del luogo.
• Partecipare ogni giorno a trekking ed escursioni attraverso la spettacolare valle di Paro.
• Approfondire la pratica con asana, pranayama e meditazione guidati da Ira Trivedi.

Stili di yoga: Durante i nostri ritiri sono previste due lezioni al giorno: una sessione mattutina e una classe serale di Yin yoga rigenerante. La pratica di asana del mattino richiede una certa esperienza, mentre la lezione serale è adatta a tutti i livelli.

Cibo: Vengono serviti semplici pasti vegetariani sattvici, con due pasti principali e tè del pomeriggio. Il cibo è locale, biologico e segue un’alimentazione yogica. Non è possibile soddisfare esigenze alimentari specifiche come Jain, vegana o senza glutine, ma di solito è disponibile almeno un’opzione per tutti. In presenza di necessità particolari, il cibo può essere ordinato separatamente.

Condivisione della camera: Sì. Sono disponibili camere doppie e singole e, in alcuni ritiri, anche la sistemazione tripla. Quando possibile, l’assegnazione viene fatta in base all’affinità tra i partecipanti.

Check-in/Check-out: Il check-in standard è previsto alle 12:00 del primo giorno del ritiro, mentre il check-out è alle 12:00 del giorno di partenza.