Una giornata intera per rallentare e tornare a te stesso
A volte la scelta più preziosa è fermarsi. Questo ritiro giornaliero nasce proprio per offrire uno spazio di calma e respiro: una giornata immersa nella Foresta Atlantica, dove a dettare il ritmo è il tuo benessere.
Dal primo respiro sul tappetino fino al sound bath finale, Rie accompagna il gruppo con yoga, breathwork, meditazione e un profondo riposo. La shala si apre direttamente sulla foresta, con il canto degli uccelli al posto del rumore cittadino e l’aria di montagna che sostituisce lo smog.
Puoi arrivare portando con te il peso della settimana, ma riparti più leggero, più lucido e con la dolce consapevolezza che la quiete non è un lusso: è una necessità. Durante tutta la giornata sono inclusi pasti vegetali, biologici e coltivati localmente.
$149 a persona
Rimborso del 100% della caparra fino a 24 ore prima dell’arrivo.
"È stata un’esperienza meravigliosa. Atmosfera calorosa e familiare. Ottimo cibo. Ambiente rilassato e una guida eccellente nello yoga, nella meditazione e nel breathwork. Mi è piaciuto tantissimo. Anche il paesaggio e la struttura sono straordinari. Grazie!"
— Tyler Holby, Google Review
"Un ritiro incredibile con i migliori host. Molto autentico, in un contesto stupendo. Rie è un’ottima insegnante, sia per chi ha esperienza sia per chi si avvicina allo yoga per la prima volta. Lo consiglierò sicuramente."
— Rasmus Andersen, Google Review
"Grazie a Rie e Christian per un’esperienza indimenticabile! Mama Shanti Retreats è un rifugio di pace, pieno di calore e cuore. L’atmosfera è tranquilla, i dintorni sono bellissimi e ogni dettaglio, dallo yoga dolce ai pasti nutrienti, trasmette cura."
— Jesper Juel Jensen, Google Review
Questo ritiro è ideale per chi è alle prime armi, per chi viaggia da solo, per chi vive a Rio e desidera una giornata lontano dalla città, ma anche per praticanti esperti che vogliono iniziare la mattina con più lentezza. Non è richiesta alcuna esperienza precedente e sono benvenute tutte le età.
La struttura si trova a circa 1 ora e mezza o 2 ore da Rio de Janeiro in auto. Indirizzo: Estrada Santa Rita, Colonia Alpina, Teresopolis, RJ. Le indicazioni complete vengono fornite dopo la prenotazione. Su richiesta sono disponibili opzioni di trasferimento privato.
Rie
Christian
Estr. Santa Rita - Colonia Alpina, Teresópolis - RJ, 25980-010, Brazil
Teresópolis
Prezzo
599,00 USD
Durata
2 notti / 3 giorni
Disponibile in qualsiasi data