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Lezione di yoga rigenerativo in Spagna

5 eventi in programma nella categoria Lezione di yoga rigenerativo in Spagna, da 25 €, ottobre 2026. La maggior parte si svolge a Sitges, Granada e Palmanova.

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5 mostrati
Yoga Ristorativo

Yoga Ristorativo

Granada, Spagna

Entra in un’esperienza profondamente rigenerante, pensata per ristabilire l’armonia tra corpo, mente e spirito. Questo ritiro crea uno spazio accogliente e protetto, in cui la pratica si allontana dallo sforzo fisico per lasciare posto a morbidezza, immobilità e ascolto consapevole. Le posizioni, sostenute da coperte, cuscini e bolster, ti accompagneranno in un lavoro delicato e naturale, in cui s...

26 ottobre 2026Su richiesta
Yoga Dolce

Yoga Dolce

Sitges, Spagna

Con un ritmo dolce e armonioso, questa pratica è pensata per accompagnare corpo e mente verso uno stato di maggiore equilibrio. I movimenti lenti e fluidi, uniti a una respirazione consapevole, aiutano a sviluppare più flessibilità e a sciogliere le tensioni accumulate nella quotidianità, favorendo una sensazione di calma e centratura interiore. Ideale per tutti i livelli, Soft Yoga è particolarme...

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Flow Dolce

Flow Dolce

Sitges, Spagna

Muoviti con calma e concediti uno spazio prezioso per rallentare, in una pratica pensata per sostenere corpo e mente con dolcezza. Le sequenze fluide e il respiro consapevole accompagnano ogni passaggio, aiutando a migliorare la flessibilità, sciogliere le tensioni accumulate e ritrovare una sensazione più armoniosa di equilibrio interiore. L’esperienza è adatta a tutti i livelli, quindi accoglie....

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Cerimonia di yoga della luna piena

Cerimonia di yoga della luna piena

Palmanova, Spagna

Con un’attenzione profonda al legame tra essere umano e natura, questo incontro celebra il ciclo lunare come una forza capace di influenzare il nostro mondo interiore. La Cerimonia di Yoga della Luna Piena è pensata come un’occasione per entrare più a fondo in questa saggezza attraverso una pratica di yoga restaurativo che sostiene il sistema nervoso, favorisce un sonno più profondo e apre uno spa...

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Reset e Ripristino Serale

Reset e Ripristino Serale

Santa Eulària des Riu, Spagna

Ad agosto, Ibiza può diventare intensa: giornate lunghe, caldo, movimento continuo e pochissimo spazio per fermarsi davvero. Questo incontro nasce proprio per offrire una pausa, anche breve, e permettere al corpo e alla mente di ritrovare un ritmo più calmo. La serata si apre con una pratica restorative dolce di 45 minuti, pensata per sciogliere le tensioni fisiche e ammorbidire il respiro. Il rit...

25,00 €
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