3d:T4a0,

Jasmin Kassem

Ritiro Aerial EXPLORE MORE

Se senti il desiderio di andare oltre i tuoi attuali confini, questo ritiro intensivo è pensato per praticanti esperti di Aerial Yoga che vogliono approfondire la propria pratica e portarla a un livello superiore.

Data: 04–06 settembre (5 posti rimasti)

Le sessioni mattutine, energizzanti e dinamiche, sono dedicate a sviluppare forza e a guidarti passo dopo passo verso flow più impegnativi e acrobatici. La sera, invece, il lavoro si fa più morbido: stretching profondo e rilassamento rigenerante aiutano corpo e mente a ritrovare armonia.

A CHI È RIVOLTO:

Il corso è pensato per aerial yogi con esperienza, ma anche per principianti sicuri di sé e con basi solide. Consigliamo almeno 5-10 ore di pratica precedente in amaca all’altezza dei fianchi, così da sentirti a tuo agio con l’attrezzatura. È richiesto un buon livello di forma fisica generale e una conoscenza solida dell’Aerial Yoga per vivere al meglio questa esperienza trasformativa.

L’iscrizione è il primo passo verso un’esperienza di benessere indimenticabile.

3e:T457,

Scopri con calma il fascino dello yoga aerial grazie a questo esclusivo ritiro BASIC. È pensato per chi desidera rinforzare il corpo e quietare la mente, sia per chi pratica da tempo sia per chi si avvicina per la prima volta a questo percorso.

Date dell'evento 2027: 02–04 aprile e 01–03 ottobre 2027.

La giornata inizia con flow mattutini dinamici, studiati per sviluppare forza muscolare e rinnovare l’energia. Si conclude con una sessione serale rilassante, in cui approfondire la mobilità esplorata al mattino e lasciarsi andare a una sensazione di profondo benessere. Lascia che lo stress quotidiano si dissolva e ritrova il tuo centro.

A CHI È ADATTO QUESTO RITIRO?

Accogliamo con piacere sia i principianti assoluti sia gli aerial yogi più esperti. Per ragioni di sicurezza, però, consigliamo di aver già trascorso un po’ di tempo in un tessuto all’altezza dei fianchi e di sentirsi a proprio agio nel suo utilizzo. Se è il tuo caso, sei pronto per vivere al meglio questo ritiro ed esplorare il tuo pieno potenziale.

Lezione di yoga in sospensione A Lunow-Stolzenhagen