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Lezione di yoga
Mykonos

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Lezione di yoga a Mykonos

4 eventi in programma nella categoria Lezione di yoga a Mykonos, da 30 €.

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Yoga del Risveglio

Yoga del Risveglio

Mykonos, Grecia

Inizia la giornata sintonizzandoti con l’energia sacra e rigenerante dell’isola. Questo programma mattutino è pensato per risvegliare con dolcezza mente, corpo e spirito, attraverso un’esperienza armoniosa che unisce meditazione, musica e movimento. Accompagnato con attenzione, il percorso invita a respirare profondamente, a entrare pienamente nel momento presente e ad aprirsi al giorno con legger...

Date su richiesta30,00 €

Yoga Nidra curativo

Yoga Nidra curativo

San Giovanni Diakofitis, Grecia

Un percorso delicato verso un riposo profondo e rigenerante Scopri un potente momento di ricarica per corpo e mente. Lo Yoga Nidra, spesso definito “sonno yogico”, è una pratica di meditazione guidata che accompagna in uno stato di profondo rilassamento, favorendo l’allentarsi dello stress, il rilascio delle tensioni e l’emergere di una maggiore chiarezza interiore. Che cos’è lo Yoga Nidra? Immagi...

Date su richiestaSu richiesta

Yoga privato

San Giovanni Diakofitis, Grecia

Vivi ad Atene un momento di benessere davvero su misura con una sessione di yoga privata pensata interamente intorno alle tue esigenze. Che tu stia salendo sul tappetino per la prima volta o abbia già una pratica consolidata, questa esperienza individuale ti offre lo spazio ideale per muoverti, respirare e ritrovare connessione, seguendo il tuo ritmo naturale. Ogni incontro viene costruito apposit...

Date su richiestaSu richiesta

Allenamento Personale

Allenamento Personale

San Giovanni Diakofitis, Grecia

Un’esperienza di allenamento personalizzata pensata per sviluppare forza, stabilità e resistenza in modo mirato ed efficace. Questa sessione di Strength Core Training unisce movimento funzionale, lavoro sul respiro ed esercizi specifici per aiutarti a costruire una base solida, migliorare il controllo del corpo e sostenere una postura più equilibrata. Ogni proposta è studiata per coinvolgere l’int...

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