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Vinyasa Yoga (10:00 - 11:00)

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Rishikesh, India

Inizia la mattinata con una pratica di Vinyasa yoga energizzante, pensata per risvegliare il corpo e portare chiarezza alla mente. Questa sessione fluida accompagna con naturalezza l’ingresso nella giornata, unendo movimento e respiro in un’esperienza che sostiene, rinvigorisce e allo stesso tempo radica. La sequenza dinamica aiuta a creare calore in modo graduale, favorisce la flessibilità e invi...

Date su richiesta300,00 INR
Ritiro Yoga di 5 Giorni, 7 Giorni | Consigli su Cosa Mettere nella Tua Borsa

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Rishikesh, India

Preparare la valigia per un ritiro di yoga diventa molto più semplice quando si immagina già come saranno le giornate. Prima di partire per l’India, è utile pensare a lezioni di yoga, momenti in spiaggia, trekking, visite in città, una cena in un bel ristorante e pause rilassate in compagnia di nuovi amici di yoga. Si può iniziare dagli indispensabili: un paio di pantaloni da yoga, 2–3 top da yoga...

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