Scopri la forza trasformativa del breathwork insieme a Breathless e ai loro Master Instructor.
Radicata nella scienza ma profondamente esperienziale, questa pratica ti invita a costruire con il respiro una relazione sottile e potente. È una porta d’accesso semplice e immediata verso qualcosa di straordinario, che ci ricorda come uno degli strumenti più profondi per il cambiamento sia già a nostra disposizione.
La cerimonia distintiva Breakthrough Breathwork di Breathless mostra che respirare è molto più di una funzione vitale di base: è allo stesso tempo misurabile e misterioso, un incontro unico tra scienza, presenza e rilascio.
Unisciti alle migliaia di persone che hanno già sperimentato i benefici del breathwork e lascia che il tuo respiro ti accompagni verso una maggiore sensazione di libertà.
Pensa al breathwork come a un faro, capace di guidarti verso acque più calme, così da poterti rilassare, resettare e ricalibrare.
Immagina le emozioni come acqua: fluida, viva e in continuo movimento, capace di plasmare chi sei tra passato, presente e futuro.
Il sistema nervoso è progettato per aiutarti a rispondere allo stress della vita quotidiana. Tuttavia, a volte non c’è abbastanza spazio per elaborare davvero ciò che hai vissuto, riflettere, sciogliere e recuperare.
Quando accade, l’energia emotiva può rimanere trattenuta nel corpo. Con il tempo, può accumularsi come un iceberg, influenzando in modo sottile ma significativo il benessere mentale.
Questo può manifestarsi come tensione trattenuta, con effetti su schemi consci e inconsci, comportamenti, credenze limitanti, risposte fisiche e tratti della personalità che raccontano la storia di quell’iceberg.
Quel peso può essere portato nella vita di tutti i giorni, influenzando individui, famiglie e persino le generazioni future.
Gli approcci convenzionali esplorano spesso queste esperienze non elaborate attraverso il dialogo, riportando alla luce ciò che è accaduto, un po’ come sciogliere lentamente un iceberg sotto il sole.
Ma se il tuo respiro potesse offrire una via più diretta, come se potesse frantumare quell’iceberg?
Benvenuto nel Breakthrough Breathwork, dove il respiro può aiutarti a sentirti libero.
Il breathwork è un termine ombrello che raccoglie diverse pratiche di respirazione consapevole, pensate per sostenere consapevolezza, autoregolazione e una trasformazione personale profonda, con l’intento di favorire pace interiore, salute e benessere.
Respirare è molto più di un meccanismo di sopravvivenza: è un ponte tra spirito, mente e corpo, e tra conscio e subconscio. Il Breakthrough Breathwork è considerato uno dei modi più rapidi per aprire il cuore ed ენერგizzare il corpo. Molti partecipanti descrivono la sessione distintiva come trasformativa, capace di generare un senso di rilascio che aiuta a lasciare andare emozioni negative e traumi.
Il Breakthrough Breathwork unisce la saggezza delle antiche pratiche di guarigione e tecniche moderne per aiutarti a sbloccare il tuo potenziale. Questo approccio dinamico lavora con gli elementi del tuo essere per sostenere una maggiore armonia.
Sarai guidato attraverso una respirazione più lenta del normale e una più rapida del normale, favorendo l’apertura del cuore e lasciando che sia il respiro a condurre il percorso.
Decenni di ricerca scientifica suggeriscono che il breathwork possa supportare:
Durante la sessione ti verranno mostrate tecniche pensate per aiutarti a respirare meno e a percepire il delicato equilibrio tra ossigeno e anidride carbonica, sostenendo un effetto calmante su tutti i sistemi del corpo.
Alla fine dell’evento, è probabile che ti sentirai calmo e rilassato, con il supporto del team Breathless Expedition se desideri approfondire come la formazione nel breathwork possa sostenere la tua crescita personale, il tuo percorso di guarigione o una relazione più forte tra mente e corpo.
I feedback sul Breakthrough Breathwork sono stati estremamente positivi, con commenti come “20 anni di Zen in 20 minuti”, “5 giorni di Vipassana in 20 minuti” e descrizioni come “profondamente rilassante”, “liberatorio” e “la migliore esperienza spirituale di SEMPRE!”.
Ciò che rende questa esperienza così potente è che il respiro è disponibile per tutti. Le persone arrivano da percorsi diversi e in fasi differenti della propria ricerca, ma qui c’è sempre qualcosa da scoprire per ciascuno.
Gli Instructore Breathless e il fondatore Johannes Egberts stanno trasformando migliaia di vite e guidano il movimento del breathwork in Australia dal 2018. Questa esperienza supportata dalla scienza ti accompagna attraverso ritmi respiratori differenti per esplorare la connessione sacra tra respiro, corpo, mente e spirito. Tutti sono i benvenuti: servono solo una ذهن aperta, amore per la vita e la volontà di essere allievi del proprio respiro.
Unisciti a noi in un viaggio in cui portiamo la Montagna da te e ti guidiamo a esplorare la forza del tuo respiro e ciò che può fare per te.
Lou Porter
53 Bower St, Manly NSW 2095, Australia
Maschile
Prezzo
75,00 USD