Il corso intensivo di 200 ore per insegnanti di yoga a Dehradun, in India, è pensato per chi desidera approfondire lo yoga nella sua forma più tradizionale e autentica. Presso Kunwar Yoga, nel cuore tranquillo di Dehradun, vengono proposti programmi da 100, 200, 300 e 500 ore. Questo percorso di un mese è un’esperienza immersiva completa, ideale per chi vuole sviluppare sicurezza, competenza e una visione olistica dell’insegnamento, ovunque nel mondo. Rafforza la comprensione dello yoga, affina la pratica personale e sostiene la consapevolezza di sé, aiutando a rallentare, restare presenti e connettersi al proprio sé autentico sul piano fisico e spirituale. Il programma, costruito su anni di esperienza didattica, unisce teoria e pratica in modo equilibrato.
Durante il percorso, gli studenti affrontano un ampio ventaglio di argomenti: anatomia e fisiologia, filosofia dello yoga, asana e allineamento, integrazione delle posture, pranayama, meditazione, terminologia sanscrita e canto dei mantra. Con una forte attenzione alle basi dello yoga, il corso è adatto sia ai principianti sia a chi ha già un livello intermedio. L’intero training si svolge in un ambiente di sostegno, trasformazione e crescita personale.
Perché la nostra scuola è speciale?
Perché scegliere il 200 Hour YTTC con Kunwar Yoga?
Ciò che ci distingue
Tariffe
200 Hour Yoga TTC
Incluso: certificato TTC Yoga Alliance USA, asana avanzate e pranayama, classe di meditazione, anatomia e filosofia dello yoga, metodologia didattica, Hatha e Ashtanga Yoga, manuale YTTC (hindi o inglese), 1 giorno di tour, sessione di aerial yoga, kit con Jal Neti Pot e Rubber Neti, 3 pasti al giorno, soggiorno.
Alloggio e cibo
Presso Kunwar Yoga, a Dehradun, si respira il comfort e il calore di una vera casa lontano da casa. Un ambiente tranquillo, accogliente e confortevole è parte essenziale dell’esperienza formativa: l’alloggio è pensato per permettere agli studenti di concentrarsi pienamente sull’apprendimento e sulla crescita personale.
Nutrizione yogica pura
La scuola segue una dieta vegetariana e latto-vegetariana, in linea con i principi tradizionali dello yoga, che favoriscono equilibrio, purezza e armonia nella vita quotidiana. Un’alimentazione pulita e consapevole aiuta a mantenere chiarezza mentale, sostiene l’energia e approfondisce il legame con la pratica.
Cosa offriamo:
Orario presso Kunwar Yoga
Il percorso di 200 ore è strutturato per mantenere gli studenti attivi durante la giornata, lasciando però spazio anche al riposo e alla riflessione. L’equilibrio tra teoria e pratica aiuta a restare freschi ed ენერგici per tutta la durata del corso.
Che cosa riceve lo studente al termine del corso?
Al termine del 200 Hour Yoga Teacher Training a Dehradun, gli studenti ricevono un certificato dell’istituto, che riporta le ore completate e conferma l’idoneità all’insegnamento dello yoga. Il rilascio avviene tramite Yoga Alliance, una delle realtà più riconosciute e rispettate nel settore yogico.
Attività durante il corso
Per rendere il percorso memorabile, gli studenti possono partecipare a visite ai templi, escursioni alle cascate, trekking all’alba, kirtan e altre attività.
Il nostro team di insegnanti esperti
Linee guida
Una camera privata pensata per offrire un soggiorno tranquillo, confortevole e rigenerante, all’interno di un contesto residenziale dedicato allo yoga. L’ambiente trasmette subito una sensazione di calma e discrezione, ideale per chi desidera rallentare i ritmi e vivere la propria esperienza in modo più raccolto e sereno.
Perfetta per gli ospiti che cercano quiete e semplicità, questa sistemazione diventa un punto d’appoggio accogliente tra una sessione di yoga e l’altra, durante la meditazione o nei momenti di riflessione personale. Il suo carattere intimo la rende particolarmente adatta a chi apprezza uno spazio riservato, lontano dalle distrazioni, dove potersi dedicare al proprio benessere.
Che si tratti di un ritiro o di un soggiorno orientato al relax, questa camera privata contribuisce a creare le condizioni ideali per riposo, equilibrio e rinnovamento. Una scelta pratica e armoniosa per vivere ogni giorno con maggiore consapevolezza.
Questa sistemazione in camera condivisa è pensata per chi partecipa a un ritiro di yoga e desidera vivere l’esperienza in un ambiente semplice, accogliente e sereno. L’atmosfera favorisce il riposo, la riflessione e un contatto più profondo con la propria pratica, lasciando spazio a ciò che conta davvero: le sessioni di yoga, la meditazione e il ritmo rigenerante del ritiro.
La sistemazione condivisa è ideale per chi apprezza un contesto tranquillo e conviviale, con la possibilità di incontrare persone che condividono gli stessi interessi e la stessa sensibilità. Offre il giusto equilibrio tra momenti di quiete e occasioni di condivisione, accompagnando con naturalezza ogni giornata del soggiorno.
Che tu stia cercando rinnovamento, consapevolezza o semplicemente una pausa significativa dalla routine quotidiana, questa tipologia di camera rappresenta una base confortevole e accogliente per il tuo soggiorno.
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
Dehradun
lun 2 nov – dom 29 nov