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Un bagno di gong è un’esperienza di meditazione sonora profondamente immersiva, con origini antichissime legate a pratiche di sostegno al benessere, alla guarigione e al recupero delle energie. Quando le vibrazioni ricche e avvolgenti del gong si diffondono nello spazio, agiscono su più livelli, coinvolgendo corpo fisico, campo energetico, emozioni, mente e spirito.

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Durante l’incontro, i partecipanti sono invitati a sdraiarsi, lasciarsi andare e accogliere il suono, permettendo alle frequenze di fluire liberamente. Questa esperienza può favorire il silenzio interiore, coltivare la consapevolezza e sostenere una sensazione di equilibrio e rinnovamento. Per molti diventa una pausa rigenerante dal ritmo della vita quotidiana, uno spazio prezioso per il riposo profondo e la riflessione.

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Guidato da Sabina, questo appuntamento offre un modo delicato ma intenso per ritrovare connessione con sé stessi attraverso il suono, l’immobilità e la presenza.

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Unisciti a Rosie e Ratna per una serata profondamente rigenerante sotto la luna piena, in cui il canto OM, una meditazione guidata e un rituale di Beltane si intrecciano in un incontro stagionale all’insegna della quiete e della presenza. Nel momento in cui la natura raggiunge la sua piena fioritura, questo diventa un tempo prezioso per fermarsi, osservare con consapevolezza e dare forma alle intenzioni che desideri coltivare e far crescere nella tua vita.

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Avvolta da un’atmosfera di silenzio e cerimonia, la serata offre uno spazio per rallentare, ritrovare il contatto con il proprio mondo interiore e accogliere un senso di rinnovamento. Attraverso il canto condiviso e una meditazione delicata, i partecipanti sono invitati a lasciare andare ciò che non è più utile e ad aprirsi a nuove possibilità con chiarezza e presenza. Vieni con la disponibilità a lasciar andare, e riparti sentendoti più centrato, ristorato e ispirato.

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Evento di meditazione nel Regno Unito

Evento di meditazione nel Regno Unito