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Impara, poi pratica la meditazione da solo oppure in gruppo, per entrare in contatto con una più profonda sensazione di pace interiore. Per chi ha già ricevuto l’iniziazione Reiki, questa meditazione aiuta ad attivare il canale Reiki, a sviluppare una percezione più sottile del flusso energetico attraverso le mani e può favorire l’ascolto di eventuali squilibri nel corpo. Sono disponibili anche lezioni individuali, così come incontri per un piccolo gruppo di amici stretti o per un contesto di team. Contattaci!

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Questa pratica è pensata per risvegliare sentimenti di amore umano e di Amore incondizionato, contribuendo al tempo stesso a purificare chakra, canali energetici e aura. Quando si crea più spazio dentro di sé, possono emergere nuove idee, ispirazione ed entusiasmo, sostenendo un senso generale di armonia e benessere.

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Lascia alle spalle il ritmo di tutti i giorni e concediti cinque giorni dedicati alla pace interiore, alla chiarezza e alla quiete. Questo ritiro di meditazione offre uno spazio accogliente e protetto, pensato per rallentare, ritrovare il contatto con te stesso e costruire basi solide per calmare la mente. Attraverso pratiche guidate e momenti di riflessione silenziosa, potrai avvicinarti a strumenti semplici ma efficaci per entrare con maggiore facilità in una silenziosa profondità interiore.

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Ideale per chi desidera riposo, equilibrio e un approccio più consapevole alla vita quotidiana, il ritiro invita a fare spazio alla presenza e all’ascolto di sé. Ogni giornata diventa un’occasione per alleggerire il rumore mentale, approfondire la pratica meditativa e sperimentare il potere rigenerante del silenzio in un ambiente sereno e tranquillo.

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Scopri come la meditazione possa diventare una presenza naturale nella tua giornata, ovunque tu sia e qualunque sia il tuo ritmo. Questa esperienza ti invita a esplorare i benefici della pratica attraverso un mantra personale potente, offerto in modo unico e dedicato a te. Con un approccio semplice ma profondo, puoi iniziare a coltivare più calma, chiarezza ed equilibrio interiore nella vita di ogni giorno.

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Pensata per sostenere una presenza più consapevole, questa sessione propone un ingresso gentile nella mindfulness, da portare oltre il contesto del ritiro e dentro le routine quotidiane. Che tu sia alle prime armi o abbia già una pratica consolidata, l’approccio favorisce naturalezza, continuità e una connessione più autentica con la quiete.

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Entra in uno spazio in cui la meditazione appare accessibile, significativa e adatta a ogni momento. L’obiettivo è accompagnarti verso un percorso che nutra benessere, silenzio interiore e un modo più centrato di attraversare il mondo.

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Evento di meditazione a Vilnius

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