Apertura all’Ispirazione: Meditazione e Scrittura per Vitalità e Connessione

Un fine settimana pensato per nutrire insieme quiete interiore ed espressione creativa, in un contesto in cui natura, riflessione e relazione si incontrano con armonia. Da venerdì 4 dicembre a domenica 6 dicembre 2026, questo ritiro invita a esplorare il punto d’incontro tra meditazione e scrittura, lasciando emergere presenza, ispirazione e connessione autentica.

Accompagnati da Brooke McNamara, poetessa premiata e maestra Zen trasmessa, i partecipanti saranno sostenuti da pratiche curate con attenzione e sensibilità, capaci di aprire uno spazio di ascolto profondo, intuizioni fresche e voce personale. L’esperienza è pensata per chi desidera ritrovare la creatività libera dell’infanzia, sostare nella saggezza silenziosa che vive sotto la frenesia quotidiana o trovare un contenitore adatto per un libro o un progetto in corso.

Ospitato presso Drala Mountain Center, il ritiro offre tempo per rallentare, sintonizzarsi e entrare in contatto con la poesia viva del luogo. Tra struttura e ampiezza, sarai invitato a scrivere partendo da tenerezza, coraggio e curiosità, condividendo il percorso con una comunità di altri ricercatori. L’atmosfera è al tempo stesso radicata e aperta, ideale per lasciare che l’ispirazione affiori in modo naturale.

Arrivo: venerdì 4 dicembre, dalle 14:00 alle 17:00
Partenza: domenica 6 dicembre, alle 12:30

Quota: tariffa a fasce: $250, $370 o $490 + 2 notti di alloggio, da combinare al checkout.

Pasti e bevande sono inclusi, con opzioni vegetariane, vegane e senza glutine disponibili. È possibile aggiungere notti extra con uno sconto del 50%.

Programma

• Venerdì 2:00 - 5:00 pm | Registrazione
• 5:30 - 6:00 pm | Orientamento
• 6:00 - 7:00 pm | Cena
• 7:00 - 9:00 pm | Sessione: Introduzione all’incontro tra meditazione e pratica di scrittura
• Sabato 6:30 - 7:00 am | Meditazione (seduta e camminata)
• 7:30 - 9:00 am | Colazione
• 9:30 - 12:30 pm | Sessione: Aprirsi all’ispirazione ~ Ascolto profondo e vitalità delle idee
• 12:30 - 1:30 pm | Pranzo
• 1:30 - 3:30 pm | Tempo libero
• 3:30 - 6:00 pm | Sessione: Aprirsi all’ispirazione ~ Impermanenza ed emergenza
• 6:00 - 7:00 pm | Cena
• 7:30 - 9:00 pm | Cerchio di condivisione facoltativo / Open mic + meditazione
• Domenica 6:30 - 7:00 am | Meditazione (seduta e camminata)
• 7:30 - 9:00 am | Colazione
• 9:30 - 12:30 pm | Sessione: L’arte della revisione / Coltivare il giardino + integrazione
• 12:30 - 1:30 pm | Pranzo e partenza

Alloggio

Durante il checkout sono disponibili diverse soluzioni di pernottamento, tutte comprensive di pasti sani e bevande. Chi preferisce soggiornare fuori sede, raggiungere il centro in autonomia o organizzare un alloggio personale può farlo pagando la quota del ritiro più $40 a notte per pasti e utilizzo della struttura.

• Car Camping: 5 piazzole essenziali nel parcheggio Rigden per dormire in auto. Include cibo e accesso ai bagni della Rigden Lodge. Nessun allaccio acqua o elettricità per camper.
• Dormitori: posti letto per 7-8 persone, con sistemazione separata per uomini e donne. Bagno e docce condivisi lungo il corridoio.
• Monk Rooms: opzione interna più accessibile, con stanza privata, letto, biancheria, armadio, ampia finestra, scrivania e sedia. Bagno in comune.
• Camere singole e doppie: spazio privato con bagno 3/4, oltre a cassettiera e armadio.
• Junior Suite: letto queen-size, morbido piumone, scrivania, cassettiera, armadio, bagno privato con vasca e area salotto.

Docenti del ritiro

Chi ha già partecipato descrive questa esperienza come delicata ma potente, ampia nello spazio interiore e capace di trasformare il processo creativo. Molti raccontano che l’incontro tra meditazione, scrittura e comunità ha generato una rara sensazione di chiarezza, profondità e gioia.