Vivi un’esperienza di formazione insegnanti di yoga intensa e profondamente arricchente a Rishikesh, considerata il cuore spirituale dello yoga, e apri una nuova fase della tua pratica. Da quasi 10 anni questa scuola è riconosciuta tra le realtà yoga più affidabili al mondo, sostenuta da decine di migliaia di recensioni verificate di studenti provenienti da ogni parte del globo.
Con oltre 1.600 insegnanti diplomati registrati, un punteggio Yoga Alliance superiore a 15.000 e più di 2.500 persone collegate alla sua comunità olistica in crescita, questo ritiro di 200 ore unisce credibilità e autenticità. A conferma della sua reputazione, ci sono anche le valutazioni 4,66/5 su Google Maps e TripAdvisor, insieme a oltre 180 recensioni Facebook a cinque stelle lasciate da ex studenti.
ABOUT THE TRAINING
Questo percorso accreditato Yoga Alliance conduce a una certificazione riconosciuta in tutto il mondo. Per 3 settimane vivrai e studierai nel particolare ashram resort Rishikesh Yogpeeth, dotato di aria condizionata, acqua calda e wi-fi.
I pasti vegetariani freschi sono inclusi e preparati con prodotti locali di stagione. Su richiesta sono disponibili opzioni vegane e senza glutine. L’ambiente è tranquillo e ispirante, sospeso sopra la cascata di Patna e il sacro fiume Ganga, con le pendici dell’Himalaya tutt’intorno.
Il programma è pensato come un viaggio trasformativo che unisce mente, corpo e spirito, aiutandoti a sviluppare fiducia come insegnante. Esplorerai i principi fondamentali dell’antica filosofia yoga e acquisirai gli strumenti necessari per insegnare con chiarezza e sicurezza.
200-hour Yoga Teacher Training Study Program
Asana practice
Teaching methodology
Pranayama
Meditation
Yoga anatomy
Additional topics
OUR TEACHERS
Impara da mentori di grande esperienza, pronti a sostenerti lungo tutto questo percorso di trasformazione.
Nitish Lakhera – Lead teacher
Originario dell’Himalaya, Nitish è un insegnante esperto di yoga a Rishikesh con oltre 6 anni di esperienza. È specializzato in Hatha, Ashtanga, Vinyasa, pranayama e meditazione, con un’attenzione particolare alla pratica sicura ed արդյունավետ grazie a un allineamento preciso.
Dr. Amaravathi Eraballi – PhD Yoga and Life Sciences
La dottoressa Amaravathi Eraballi ha dedicato anni alla ricerca su yoga e scienze della salute, insegnando anche a studenti MSc e PhD l’efficacia dello yoga in ambito medico.
Aman Tiwari – Lead teacher
La profonda passione di Aman per lo yoga lo ha portato a dedicarsi per anni allo studio del sanscrito e delle discipline yogiche. Il suo obiettivo è aiutare gli studenti a ritrovare la stessa ispirazione.
ACCOMMODATION
La formazione si svolge in un ashram di yoga a Rishikesh, sulle pendici dell’Himalaya, a 2,5 chilometri dal centro di Rishikesh e a 1 chilometro dal sacro Ganga, ai piedi delle cascate di Patna.
Un deposito di 500 $ garantisce il tuo posto e, se qualcosa cambia, modificare le date è semplice e gratuito.
Twin bed room
Private room
STUDENT FEEDBACK
Chi ha partecipato in passato sottolinea con costanza la professionalità degli insegnanti, il supporto premuroso, la bellezza del paesaggio, il delizioso cibo vegetariano e l’atmosfera pacifica. Molti ricordano la natura spettacolare, la cascata vicina, lo staff accogliente e il senso di connessione che rende questa esperienza indimenticabile.
FAQ HIGHLIGHTS
Il corso affonda le sue radici nell’Hatha Yoga tradizionale, con alcuni elementi occasionali della serie primaria dell’Ashtanga Yoga. L’approccio mette al centro consapevolezza interiore, allineamento, pranayama e meditazione, insegnando anche a creare sequenze personali.
La formazione è interattiva e pratica, con ampio spazio alla didattica e due esami pratici con feedback da parte di compagni e docenti. È aperta a tutti i livelli e a tutte le età; le lezioni si tengono solo in inglese e si consiglia un livello intermedio di inglese parlato e scritto.
Il gruppo accoglie fino a 30 studenti. I tappetini yoga sono forniti, ma è possibile portare il proprio. Durante il training sono previsti anche 2 giorni liberi per esplorare la zona.
È possibile aggiungere notti extra prima o dopo il corso, con supplemento e pasti inclusi, in base alla disponibilità.
Solo dormitorio femminile — una soluzione semplice, accogliente e condivisa, pensata per chi desidera un soggiorno accessibile all’interno di un contesto di ritiro supportivo e sereno. La camera dispone di quattro letti singoli e offre i comfort essenziali per vivere l’esperienza in modo pratico e rilassato, tra cui doccia, aria condizionata, acqua calda e Wi‑Fi.
Questa sistemazione è particolarmente adatta a chi partecipa al programma, poiché include 2 pasti nei giorni di training, 200 RYT training e l’accesso a tutti gli eventi della community. Inoltre, sono forniti attrezzatura yoga e materiali didattici, così potrai seguire il percorso con facilità e dedicarti pienamente alla pratica e all’apprendimento.
Perfetta per chi apprezza la condivisione, una buona organizzazione e un’atmosfera di gruppo, questa camera offre tutto ciò che serve per un soggiorno significativo, essenziale e ben accompagnato.
Pensata per un soggiorno condiviso all’insegna della comodità, questa camera offre due letti singoli e tutto il necessario per vivere il ritiro in un’atmosfera semplice e rilassante. Gli ospiti trovano a disposizione doccia, aria condizionata, acqua calda e Wi‑Fi, elementi che rendono l’ambiente pratico e piacevole in ogni momento della permanenza.
Il pacchetto comprende colazione, pranzo e cena, oltre alla formazione 200 RYT e all’accesso a tutti gli eventi della community. Sono inclusi anche l’attrezzatura per lo yoga e il materiale didattico, così da favorire sia la pratica sia lo studio in modo comodo e ben organizzato. Una soluzione accogliente e funzionale per chi desidera una camera essenziale, senza rinunciare a un’esperienza completa e coinvolgente.
Nitish Lakhera
Con un dottorato in Yoga e Life Sciences, la Dr. Amaravathi Eraballi unisce una solida preparazione accademica a una visione concreta e applicata della pratica. Nel corso della sua carriera ha dedicato la ricerca al dialogo tra yoga e scienze della salute, approfondendo in particolare il contributo che lo yoga può offrire in ambito medico e nei percorsi di benessere...
Read moreAman Tiwari
Jl. Raya Bona, Bona, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80581, Indonesia
Kabupaten Gianyar
sab 23 mag