Immergiti in un percorso autentico di autoindagine e rinnovamento con questo ritiro di 13 giorni dedicato a Yin Yoga, meditazione e Restorative Yoga, ospitato nella quiete della campagna poco fuori dalla vivace Marrakech.
Questa esperienza intensiva ti accompagna nell’esplorazione delle dimensioni energetiche, psico-emotive e psicologiche dello Yin Yoga, intrecciando filosofia tradizionale, approcci moderni alla guarigione e pratiche di consapevolezza in un viaggio davvero trasformativo.
Sotto la guida di insegnanti esperti, la formazione unisce filosofia dello Yin Yoga, teoria dei 5 Elementi, metodi di guarigione tramite acupressione e strumenti pratici per l’insegnamento. Scoprirai come applicare lo Yin Yoga non solo alla tua crescita personale, ma anche come sostegno terapeutico per gli altri.
La formazione si svolge in inglese, con supporto disponibile in francese, tedesco, spagnolo e arabo.
Perché Questo Ritiro è Speciale
- Approfondisci lo Yin Yoga come potente pratica di guarigione, non solo come disciplina fisica.
- Lavora con i punti di acupressione e con tecniche di tocco consapevole.
- Entra in profondità nella mindfulness, nelle meditazioni attive e nell’equilibrio energetico.
- Vivi un contesto personalizzato e di sostegno, pensato per favorire lo sviluppo personale e professionale.
- Il 10% dei proventi del ritiro viene donato a sostegno dell’istruzione dei bambini in India.
Quota di Partecipazione
€590 al momento della registrazione
Il saldo restante è da versare un mese prima dell’arrivo.
Consiglio sull’Assicurazione
Ti consigliamo di organizzare un’assicurazione di viaggio, annullamento e sanitaria per maggiore serenità.
Cosa è Incluso
- Certificazione di 100 ore in Yin Yoga e Meditazione
- Pratica quotidiana di Yin Yoga e immersione nella guarigione
- Corso di auto-pratica di Restorative Yoga
- Tecniche di acupressione e tocco consapevole
- Circle of Transformation e Healing Circles
- Pratiche di meditazione mindfulness e meditazioni attive
Cosa Non è Incluso
- Voli (supporto disponibile per l’assistenza alla prenotazione)
- Quota di prenotazione
- Mance e spese personali
Punti Salienti del Programma
- Fondamenti di Yin Yoga
Storia, principi e tecniche dello Yin Yoga
Sequenze degli elementi taoisti ed equilibrio energetico
Analisi a otto punti e arte della sequenza
Tecniche terapeutiche di guarigione
Meridiani e medicina orientale
Teoria della fascia, propriocezione e tensegrità
Applicazioni dei punti di acupressione per la guarigione
- Mindfulness e Meditazione
Pratiche quotidiane di mindfulness
Meditazioni attive e formazione sulla neuroplasticità
- Anatomia e Movimento
Anatomia funzionale nello Yin Yoga
Varianti scheletriche e allineamento nella pratica
- L’Arte dell’Insegnamento
Creare esperienze di classe trasformative
Tocco consapevole e etica dell’insegnamento
Programma Quotidiano (In Sintesi)
- Mattina: mindfulness, immersione di guarigione nello Yin Yoga
- Pomeriggio: lezioni teoriche, pratiche di guarigione, pratica di Yin Yoga
- Sera: meditazioni attive, cerchi di condivisione di gruppo
Contributo Solidale
Una parte della tua prenotazione sostiene direttamente l’istruzione e il benessere dei bambini in India, in collaborazione con il lavoro solidale di Yogi Simon Gill.
Pronto a Trasformare la Tua Pratica e la Tua Vita?
Partecipa a questo distintivo ritiro di 13 giorni in una magica cornice marocchina e compi il primo passo verso il diventare una guida yoga più consapevole, forte e orientata alla guarigione.
