Yogi Ankur

Presso lo Sri Yoga Ashram di Rishikesh, Yogi Ankur insegna meditazione e pranayama, occupandosi anche di shatkarmas, le tradizionali pratiche di purificazione yogica. Ha completato con successo un corso di formazione insegnanti da 500 RYT e ha approfondito tecniche avanzate di pranayama e meditazione con diversi maestri. Forte di molti anni di esperienza nell’insegnamento dello yoga in vari Paesi, porta nelle sue sessioni profondità e sensibilità.

Il suo approccio è apprezzato per l’efficacia e per la sua capacità di favorire trasformazioni emotive. Durante le lezioni di pranayama e meditazione, gli studenti spesso sperimentano un rilascio di tensioni accumulate a lungo, descrivendo momenti di apertura del cuore e della mente. Non è raro che emergano emozioni irrisolte, che iniziano gradualmente a sciogliersi. Ankur è riconosciuto per la chiarezza, la cura e la consapevolezza con cui accompagna questi processi.

Condivide inoltre la sua conoscenza del legame tra respiro e disturbi psicosomatici, offrendo agli studenti una prospettiva attenta e concreta sul potere di guarigione del respiro consapevole.