Yogi Aman

La pratica di Yin Yang Yoga con Aman nasce da un percorso personale autentico, radicato in un piccolo villaggio dell’Uttarakhand, tra le pendici himalayane e il fiume Gange. Cresciuto come primogenito, ha imparato fin da giovane a dividere le mattine dedicate alla scuola con lunghe ore di aiuto in famiglia, sviluppando disciplina, resilienza e una forte etica del lavoro. Oggi, la stessa determinazione si riflette nel suo modo di insegnare.

La sua lezione invita a muoversi con intensità, a mettersi alla prova e ad avvicinarsi con curiosità al proprio limite. La sequenza è pensata per aprire e rafforzare il corpo, accompagnando i partecipanti verso una sensazione più ampia di equilibrio, leggerezza e rigenerazione. Il dialogo tra impegno e rilascio rende la pratica completa, capace di sostenere sia la vitalità fisica sia una quiete più profonda.

È un’esperienza energizzante ma al tempo stesso centrante, ideale per chi desidera costruire forza, attivare il corpo e uscire dalla pratica con una sensazione di freschezza e benessere che nasce dall’interno.