Yogesh Pokharel

Yogesh Pokharel è un insegnante e terapista yoga di grande esperienza, con solide basi nella disciplina e una specializzazione approfondita nei principi dell’Ashtanga. Con un approccio caldo e motivante, accompagna gli studenti verso un benessere fisico, mentale e spirituale duraturo. Il suo insegnamento nasce da una formazione ampia e da sette anni di esperienza nel guidare allievi sia nazionali sia internazionali.

Accanto al lavoro di yoga therapy, Yogesh è anche terapista di sound healing e si dedica a sostenere persone che convivono con disturbi neurologici, ipertensione, problematiche cardiologiche, difficoltà psichiatriche, artrite, mal di schiena, diabete e altre sfide. Attraverso yoga therapy, sound healing e tecniche complementari, propone sessioni pensate per alleviare tensioni fisiche e stress mentale, favorendo equilibrio e recupero.

Presso Mandala, Yogesh è insegnante principale di Ashtanga Vinyasa Yoga, Yoga Therapy, Yoga Anatomy e Yoga Philosophy. Le sue classi uniscono conoscenza, disciplina e attenzione, offrendo uno spazio di sostegno in cui approfondire la pratica ed esplorare il legame tra corpo, mente e spirito.