Vikash Kumar

Vikash è un insegnante di yoga con oltre 12 anni di esperienza dedicati alla condivisione dei benefici trasformativi della pratica. Forte di una lunga esperienza di insegnamento e di pratica personale, porta con sé una profonda conoscenza dell’Hatha e dell’Ashtanga tradizionali, oltre che del pranayama e della filosofia dello yoga. Il suo percorso è iniziato in giovane età a Rishikesh, cuore spirituale dello yoga, dove l’atmosfera sacra e l’antica saggezza hanno orientato la sua crescita. L’incontro con maestri e guru rispettati gli ha offerto basi solide, sia sul piano fisico sia su quello spirituale.

Radicato negli insegnamenti tradizionali ma proposto con uno stile moderno e accessibile, Vikash guida lezioni adatte a praticanti di ogni livello. Cura con attenzione l’allineamento di corpo, respiro e mente, aiutando gli studenti ad approfondire la pratica e a entrare in contatto più autentico con sé stessi. Le sue sessioni valorizzano consapevolezza, autoascolto e dimensione olistica dello yoga, invitando a esplorare il legame tra benessere fisico e spirituale.