Il mio percorso nello yoga è iniziato nel 1998, quando ho incontrato il mondo affascinante dell’Iyengar yoga. Mi hanno subito conquistata la precisione delle posizioni, le indicazioni chiare e l’uso intelligente degli strumenti di supporto. Il desiderio di condividere questa esperienza preziosa con altre persone mi ha portata, poco dopo, a intraprendere la formazione come insegnante di yoga.
In quel periodo ho vissuto in Italia per quattro anni, insegnando a studenti provenienti da tutto il mondo in un contesto internazionale. Un altro passaggio importante è arrivato nel 2006, quando ho trascorso un periodo prolungato negli Stati Uniti. Lì ho approfondito la mia pratica in diversi studi e ho completato ulteriori percorsi formativi completi, fino a ottenere nel 2010 la certificazione come insegnante di Iyengar yoga.
Dal mio ritorno in Germania nel 2010, vivo a Krefeld, dove gestisco il mio spazio yoga. Partecipo regolarmente a corsi di aggiornamento nazionali e internazionali e nel 2015 ho superato con successo la valutazione Junior Intermediate I. Viaggio inoltre più volte in India per studiare direttamente nella tradizione della famiglia Iyengar presso il Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute di Pune.
Nel mio insegnamento pongo al centro la precisione degli asana nello stile Iyengar, prestando sempre attenzione alle esigenze individuali di ogni partecipante. È profondamente gratificante osservare come una pratica costante migliori le capacità fisiche, rafforzi la concentrazione e, passo dopo passo, sposti l’attenzione dal corpo esterno verso l’interno.
Dal 2012 creo, insieme a NEUE WEGE, ritiri di yoga in diversi Paesi europei. L’atmosfera rilassata delle destinazioni, l’occasione di incontrare persone interessanti e il tempo dedicato a una pratica intensiva danno vita a un contesto speciale, che porta grande gioia sia a me sia ai partecipanti.
Mi fa molto piacere poterti accogliere in uno dei miei prossimi viaggi.
Namaste!
Uli
Pratico yoga dal: 1999
Specializzazione: Iyengar yoga
Formazione: Insegnante certificata di IYENGAR® yoga
Per me lo yoga significa: un meraviglioso cammino per tornare a me stessa. Mi piacerebbe condividere con gli altri ciò che ho appreso dalla mia pratica personale. Una citazione di B.K.S. Iyengar esprime perfettamente il mio approccio: “Lo yoga è come la musica: il ritmo del corpo, la melodia della mente e l’armonia dell’anima creano la sinfonia della vita”
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