Toni ha iniziato a insegnare yoga nel 2010 e, sette anni dopo, ha ampliato la sua formazione con studi avanzati in Yoga Terapeutico, Reiki e pratiche sciamaniche. Il suo legame con la natura è profondo — attraverso gli elementi, il giardino e i sentieri — e condividere questo percorso è per lei una gioia autentica.
Ciò che la ispira di più è vedere il momento in cui gli occhi di una persona si illuminano di comprensione. Per Toni, lo yoga significa aiutare ciascuno a trovare una pratica che rispecchi davvero la propria natura, imparando al tempo stesso ad ascoltare come corpo, mente e sistema nervoso reagiscono a ogni respiro, dentro e fuori dal tappetino. “Into me I see”, come ama dire. Per lei non c’è nulla di più potente che imparare a prendersi cura di sé: respirare, nutrirsi, giocare, connettersi e riposare.
Fuori dallo studio, sogna spesso un nuovo giardino, un sentiero da percorrere, un giro in mountain bike o un buon pasto. Il suo invito è semplice: respira profondamente e ama te stesso con tutto il cuore.