Temeka Lawlor

Insegnante di yoga. Temeka ha incontrato lo yoga durante la formazione come attrice professionista e, in poco tempo, la pratica è diventata per lei un punto di equilibrio e di forza tra prove e tournée impegnative. Le ha permesso di coltivare energia, calma e concentrazione, qualità che ha portato sul palco lavorando con alcune delle principali compagnie teatrali per l’infanzia del Paese, e l’ha anche ispirata a condividere lo yoga con altre persone. Nel 2018 ha completato la formazione insegnanti con Power Living e da allora ha collaborato con diverse organizzazioni, introducendo persone di ogni provenienza e livello di esperienza al potere e al dono dello yoga. Il suo stile crea uno spazio in cui esplorare profondità fisica e mentale attraverso sequenze radicanti, ampie e flow vivaci e gioiosi. Temeka ama guidare gli studenti verso calma e chiarezza da portare nella vita di tutti i giorni. Crede che, servendo noi stessi attraverso lo yoga, siamo più capaci di servire anche gli altri.