Tasha è un’insegnante di yoga certificata, operatrice di salute alternativa e facilitatrice di arte intuitiva. Ha dedicato la propria vita a uno stile di vita naturale e al benessere olistico e, da oltre dieci anni, accompagna le persone nel ritrovare il loro stato naturale di equilibrio attraverso ritiri privati e di gruppo, oltre che con percorsi di coaching online.
Il suo lavoro affonda le radici nel digiuno e nel detox, un approccio potente per ristabilire l’armonia e l’intelligenza innate del corpo, creando al tempo stesso lo spazio e la consapevolezza necessari a una profonda trasformazione mentale e spirituale. Le sue proposte invitano anche a scoprire molti modi autentici di arrivare pienamente al momento presente e di vivere se stessi per ciò che si è, oltre ruoli, responsabilità e aspettative proprie e altrui.
Yoga, meditazione, coltivazione e preparazione di cibi naturali, movimento spontaneo, arte intuitiva, contatto con la natura, vision quest e lavoro con le piante medicinali sono stati alleati fondamentali nel suo stesso risveglio e continuano a offrirle una cornice viva di libertà e fluidità. In ritiro, queste pratiche diventano un’occasione per riconnettersi alla propria creatività, saggezza e completezza, lasciando andare ciò che non appartiene davvero a sé: traumi trattenuti, credenze limitanti, condizionamenti sociali e giudizio di sé. In questo processo, possono nascere fiducia e sicurezza nel semplice fatto di essere.
Lavorare con Tasha significa impegnarsi a restare presenti alla propria esperienza, qualunque cosa emerga, sapendo che potrebbe rivelarsi il più grande insegnante e guaritore. Il suo operato è per lei e per gli altri una fonte di meraviglia, gioia e piacere, e per questo è onorata di sostenere il vostro cammino di ritorno a voi stessi con una guida delicata e intuitiva, insieme al calore di un’accettazione incondizionata. Facilita i ritiri privati e di gruppo di Whole Truth Retreat.