Insegnante di yoga e fondatrice di Calma Yoga Ibiza
Come praticante, allieva e insegnante, ho dato vita a Calma Yoga Ibiza con il desiderio di condividere il mio amore per questo stile di vita attraverso ogni lezione.
Il mio personale percorso di guarigione con lo yoga mi ispira a sostenere e accompagnare gli studenti mentre attraversano la pratica e scoprono questo meraviglioso cammino interiore.
Con un’attenzione particolare alla consapevolezza del corpo, al radicamento nel momento presente e alla connessione profonda con sé stessi, utilizzo asana e respiro per favorire uno stato meditativo in ogni classe.
La creatività ha sempre fatto parte di me e la porto nel mio insegnamento mantenendo ogni sequenza fresca e stimolante. Pur restando coerenti e intenzionali, pratichiamo serie di asana diverse ogni giorno, settimana o mese.
Il sentiero dello yoga è lungo e, se ti senti pronta o pronto, possiamo iniziare a percorrerlo insieme. Unisciti alle nostre classi e scopri i numerosi benefici dello yoga nella vita quotidiana.