Sujata Ray (Mili)

Con un legame profondo e duraturo con la naturopatia e il benessere, Sujata Ray (Mili) porta nel suo insegnamento sia esperienza personale sia una disciplina autentica. Fin da giovane è stata guidata dal padre a prendersi cura di sé attraverso naturopatia, yoga e digitopressione, sviluppando così una comprensione concreta dei processi di guarigione naturale. Il suo passato come ginnasta a livello nazionale e praticante di Mallakhamb le ha inoltre donato forza, concentrazione e una spiccata consapevolezza del corpo.

Oggi Sujata condivide molto più di semplici tecniche: offre una visione chiara e vissuta di come le pratiche naturali possano sostenere un cambiamento profondo e duraturo. Le sue sessioni nascono da un sapere costruito sull’esperienza diretta e risultano al tempo stesso pratiche e stimolanti per chi desidera intraprendere un percorso più equilibrato verso la salute. Con la sua presenza calorosa e il suo approccio concreto, invita a riscoprire il legame tra movimento, cura di sé e guarigione olistica.