Con 13 anni di esperienza nel settore del wellness e del fitness, Steph porta in ogni lezione energia, profondità e creatività. Lavora a tempo pieno come insegnante di yoga, personal trainer e istruttrice di group fitness, offrendo un approccio completo che sostiene sia la forza fisica sia il movimento consapevole.
La sua pratica di asana è dinamica e orientata alla scoperta, invitando gli studenti a rimanere coinvolti dall’inizio alla fine. Ogni sequenza viene costruita con attenzione verso una postura di picco e trae ispirazione da fonti diverse: un tema, un chakra, il testo di una canzone, la letteratura, l’arte, i cambiamenti stagionali e gli eventi attuali. Ne nasce un’esperienza sempre fresca, intenzionale e piena di vitalità, capace di lasciare ai partecipanti qualcosa di significativo sia sul tappetino sia nella vita quotidiana.