Cresciuta nel nord della Germania, tra pesci, alti velieri e orizzonti aperti, Steffi ha sentito presto il richiamo dell’esplorazione: prima del mondo che la circondava, poi di continenti lontani e, infine, del paesaggio interiore.
Dopo alcuni anni nel settore del design, è partita per il Messico, dove ha scoperto il surf a Puerto Escondido e lo yoga sulla spiaggia. Questa esperienza ha acceso in lei una nuova energia. Le piaceva immergersi nell’oceano, percepirne la forza e il ritmo, e lasciarsi guidare da quell’invito naturale a respirare insieme alle onde.
Rientrata in Germania, ha desiderato conservare quella sensazione di fluidità e ha iniziato a praticare Ashtanga Yoga. Questa disciplina l’ha aiutata a restare centrata nel ritmo della vita cittadina. Eppure il mare e la natura continuavano a chiamarla, così si è avvicinata alla costa, insegnando yoga nei surf camp, fino a stabilirsi sulla selvaggia e splendida costa dell’Algarve, in Portogallo.
Dal 2013, anno in cui ha iniziato a insegnare yoga, Steffi si è formata in India, Bali, Germania e Olanda, ottenendo la certificazione RYT 500 con Yoga Alliance. Da allora continua a insegnare e ad apprendere in tutto il mondo. Dal 2016 tiene inoltre con regolarità lezioni nei percorsi di formazione per insegnanti, incoraggiando i nuovi teacher a fidarsi del proprio cammino unico.
Il suo stile comprende Ashtanga, Vinyasa Flow, Restorative, Yin e, soprattutto, Yoga for Surfers.
Accanto agli insegnamenti più profondi dello yoga, Steffi nutre una forte passione per il breathwork. Ama esplorare come respirare durante una sequenza di asana, come recuperare dopo una lunga pagaiata verso il largo e come usare il respiro come strumento pratico nella pratica quotidiana.
"Getta gli ormeggi, salpa dal porto sicuro, cattura i venti alisei nelle tue vele. Esplora. Sogna. Scopri." (H. Jackson Brown)
... e il respiro è il capitano, ahoy!