Sibel insegna yoga e barre pilates e porta nel movimento un approccio profondamente personale. Conosce bene la sensazione di andare avanti troppo a lungo, di ignorare i segnali del corpo e di fermarsi solo quando è quasi troppo tardi. Da questa esperienza ha imparato quanto sia importante ascoltare davvero ciò di cui il corpo ha bisogno. Nelle sue lezioni invita a prestare attenzione ai propri bisogni e a scoprire che la crescita spesso inizia quando si è gentili con sé stessi. Non vede l’ora di accompagnarti in questo percorso, aiutandoti a esplorare ciò che diventa possibile quando ti fai spazio, manifesti, crei e entri pienamente nel tuo potere.
Il percorso di Angelique è iniziato con lo yoga e l’ha portata gradualmente ad approfondire il pilates. Nelle sue classi, l’equilibrio tra impegno e rilassamento è fondamentale. Ama condividere la forza, la concentrazione e la gioia che vive in prima persona. Per lei il pilates è più di un’ora sul tappetino: è una strada da seguire, in cui un’attenzione consapevole permette di riconoscere le proprie sfide e gli spazi in cui crescere. Insegna con dedizione e un pizzico di umorismo, perché la gioia è una parte essenziale della vita e del movimento. Angelique ti invita con calore a partecipare a una delle sue lezioni e a scoprire in prima persona ciò che il pilates può offrire. Esci dalla tua zona di comfort e lasciati sorprendere dalla sua forza.