Sheila è un’insegnante certificata ERYT 500 e YACEP da Yoga Alliance, con una formazione presso il Kripalu Center for Yoga and Health e oltre 20 anni di esperienza tra pratica e insegnamento. Nel 2011 ha fondato Blue Lotus Yoga, LLC, che ha operato in due sedi fisiche a Johns Creek e Duluth, in Georgia. Attraverso Blue Lotus ha inoltre lanciato una piattaforma online completa per lo studio dello yoga e creato il Sweet Tea Yoga Festival ad Alpharetta, in Georgia.
Autrice pubblicata, Sheila ha ricoperto il ruolo di Yoga Editor per Natural Awakenings Atlanta Magazine dal 2019 al 2021. Oggi è proprietaria e responsabile di SEEK Yoga and Travel, una piattaforma yoga a servizio completo pensata per sostenere studenti e ricercatori nell’approfondire la coscienza, costruire connessioni e vivere con una presenza gioiosa.
Possiede anche certificazioni aggiuntive in meditazione, yin yoga, Thai yoga, bodywork e Yoga Nidra, e si è formata con decine di insegnanti di yoga e meditazione riconosciuti a livello internazionale. Conduce percorsi di formazione insegnanti da 200 e 300 ore, organizza ritiri e workshop negli Stati Uniti e all’estero, e offre coaching spirituale e professionale.
Ex professoressa di letteratura americana, Sheila porta nel suo lavoro un’attenzione profonda al punto d’incontro tra filosofia, poesia, religione, natura e yoga. Continua a coltivare l’apprendimento ogni volta che può e si considera sempre una studentessa di questa pratica antica e meravigliosa.