Ti aiutiamo ad amare te stesso.
Negli ultimi 15 anni Shashank ha coltivato con costanza la mindfulness e la meditazione, affiancando al tempo stesso le persone nel loro percorso di vita. In qualità di Customer Experience Head della più grande community globale di fitness, ha guidato personalmente migliaia di persone verso una motivazione più solida, una disciplina più forte e una vita più piena e calorosa.
Per Shashank, la mindfulness non è solo una parte dell’esistenza: è il fondamento stesso di ciò che è oggi. È anche la sua passione, e si rende sempre disponibile ad accompagnare gli altri attraverso l’auto-riflessione e una comprensione più profonda di ogni situazione.
Ha lavorato con centinaia di persone, sia individualmente sia attraverso workshop. Pur essendo tutte diverse, condividevano una verità comune: il potenziale di diventare più felici. Lui le aiuta a muoversi in quella direzione.
Shashank è certificato Achology come “Life Enhancement Coach” e “Certified Mindfulness Coach”. Ha ideato e sviluppato due workshop: “7 days to Amazing Lifestyle” (attualmente al 25° batch) e “21 days of Awesomeness” (attualmente al 2° batch). Più di 500 studenti si sono iscritti e hanno tratto beneficio da questi programmi. Collabora inoltre con l’Institute of Nutrition and Fitness Sciences nell’iniziativa “Mental Well Being”, dove offre consulenze individuali a molti membri della community.
Le sue sessioni si concentrano su procrastinazione, disturbi del sonno, obiettivi di vita, orientamento professionale per studenti, relazioni, salute fisica e obiettivi personali e professionali, sempre con l’attenzione rivolta al rafforzamento del proprio essere interiore.