Sanya propone due lezioni di yoga ogni mercoledì, pensate per adattarsi a esigenze e ritmi diversi, offrendo sempre uno spazio accogliente in cui muoversi con consapevolezza.
Entrambe le classi seguono uno stile Vinyasa Flow: una pratica dinamica che aiuta a sciogliere le tensioni, sviluppare forza e flessibilità e favorire un senso di calma per mente e corpo.
NON È NECESSARIA ALCUNA ESPERIENZA — sono benvenute tutte le persone dai 16 anni in su, indipendentemente da genere e corporatura.
I posti sono limitati e la prenotazione anticipata è obbligatoria. È possibile riservare il proprio posto dal calendario e, per la lezione online, ricevere anche una registrazione qualora non si riesca a partecipare in diretta, prenotando normalmente e richiedendo poi il video.
Per qualsiasi domanda, Sanya è contattabile direttamente tramite WhatsApp.