Sama Shakti

Sama Shakti propone un approccio allo yoga radicato e al tempo stesso ispirante, invitando gli studenti a tornare al momento presente e a riscoprire la naturale capacità del corpo di rigenerarsi. Con sei anni di esperienza nell’insegnamento, guida classi che uniscono movimento giocoso e intuitivo a immaginazione creativa, rendendo ogni pratica ampia, personale e viva.

La sua formazione comprende certificazioni in Kundalini Yoga, Vinyasa, Yin & Restorative, Meditation 101 e Movement 109. Questa base variegata le permette di intrecciare flusso dinamico, quiete e presenza consapevole, offrendo un’esperienza equilibrata e nutriente. Ama anche danzare all’alba, un gesto che riflette la gioia e la vitalità che porta nel suo lavoro.

Ha condiviso lo yoga in Grecia e condotto ritiri nella Hudson Valley e a Puerto Rico, creando spazi in cui rallentare, ascoltarsi e esplorare il movimento con curiosità. Il suo insegnamento è arricchito da vibrazioni di tono e di frequenza, per un’atmosfera profonda, soulful e restaurativa.