Ryan

Ryan propone sessioni di fitness, bagni di ghiaccio privati, meditazione guidata personalizzata, stretching assistito per lo sport, breathwork guidato in forma privata e consulenze nutrizionali. Ha lavorato sempre e soltanto nel settore della salute e del benessere ed è tra i preferiti degli ospiti, che spesso tornano anno dopo anno per le sue lezioni dinamiche, divertenti e ricche di energia. Ha iniziato la sua carriera come personal trainer in Australia, per poi ampliare le sue competenze con un approccio più olistico al benessere, avvicinandosi in modo naturale a yoga, breathwork, meditazione e terapia del freddo.

Negli ultimi 15 anni ha sviluppato una filosofia incentrata sulla salute totale e sul benessere globale. “Credo nel rafforzare e allenare non solo il corpo, ma anche la mente e lo spirito.” Ha lavorato in oltre 16 paesi con atleti professionisti, celebrità, forze armate, polizia, corpi speciali e uomini e donne di tutte le età e provenienze. Ryan porta nel nostro ritiro un’energia unica, coinvolgente e positiva, insieme alla profondità di un percorso interamente dedicato alla salute e al benessere. Gli ospiti possono unirsi a lui per meditazione mattutina, passeggiate sulla spiaggia, bagni di ghiaccio e diverse lezioni di fitness durante il programma.