Gli ospiti residenti e quelli della comunità possono partecipare alle lezioni in sede e alle sessioni di pratica personale con la fondatrice di RisingSoul & Retreat Space, Rowena (Row), insieme ad altri insegnanti di yoga residenti o ospiti. Rowena possiede anche una qualifica in massaggio ayurvedico e porta con sé 10 anni di esperienza nel sostegno a giovani e adulti che hanno vissuto traumi, dipendenze e situazioni di danno all’interno della casa o della famiglia. È possibile organizzare sessioni individuali per favorire il processo di guarigione e una maggiore consapevolezza di sé.
Il mio primo incontro con lo yoga è avvenuto grazie a mia madre, che frequentava le lezioni quando eravamo bambini. A 17 anni ho vissuto la dolorosa perdita di mio padre, un periodo profondamente confuso e difficile. A 20 anni sono partita per il Nepal per un trekking sull’Himalaya a scopo benefico e lì ho scoperto la dimensione profondamente spirituale delle comunità buddhiste di montagna. Le nostre guide sherpa condividevano la loro pratica personale di Tai Chi e, grazie a quell’esperienza, ho incontrato la presenza, la consapevolezza di me stessa e la sensazione che tutto si svolga come deve.
Quel viaggio ha cambiato la mia vita. Mi ha aiutata ad accettare la morte di mio padre in un modo che prima non ero riuscita a raggiungere e ha acceso in me una curiosità duratura verso le tradizioni religiose e spirituali dell’Oriente, che in seguito ho studiato.
Dieci anni dopo, dopo un grave incidente a cavallo, sono tornata allo yoga per motivi molto diversi. Dopo interventi chirurgici e un ciclo di iniezioni di steroidi per poter continuare la mia carriera da amazzone professionista, ho iniziato a praticare ogni giorno e a usare lo yoga come strumento per gestire il dolore.
Nel 2017 mi sono ritirata dalle competizioni equestri e ho iniziato a chiedermi quale sarebbe stato il passo successivo. Questo mi ha portata in India, dove ho ricevuto una borsa di studio per completare la formazione insegnanti di yoga e ottenere la qualifica in massaggio ayurvedico. Lì ho compreso la profondità degli insegnamenti dello yoga e ho realizzato che era molto più di qualcosa da fare una volta alla settimana in una sala del paese: è uno stile di vita, un sistema di valori e un cammino verso la consapevolezza di sé e la salvezza spirituale.
Nel 2019 mi sono trasferita in Cina per un progetto di lavoro. In quel periodo, alcuni eventi personali mi hanno spinta a mettere in discussione tutto ciò che pensavo di sapere e di credere. Ho intrapreso un percorso di scoperta interiore e consapevolezza spirituale, sviluppando pratiche personali e ascoltando insegnamenti che mi hanno aiutata a iniziare a dissolvere l’ego, la mente e l’identificazione con il dolore nel corpo.
Dopo aver lasciato la Cina, ho viaggiato da sola attraverso Thailandia e Cambogia, dove ho incontrato gli insegnamenti di Eckhart Tolle. Il suo lavoro mi ha profondamente ispirata e continua a influenzare ogni aspetto della mia vita. In Cambogia ho conosciuto una donna che mi ha indirizzata verso Kep, attraversando il Paese, dove mi sono iscritta a un ritiro yoga che mi ha ispirata a creare questo progetto.
Sono profondamente grata a tutte le persone che hanno fatto parte del mio percorso finora e non vedo l’ora di condividere la mia esperienza e la mia comprensione della consapevolezza spirituale con chiunque la stia cercando al RisingSoul Retreat.
In questa stagione, è possibile partecipare anche a una varietà di lezioni di yoga, aerial, poi e altre attività di ispirazione teatrale.