Robbie O'kruk
Descrizione
Con base a Nelson, in British Columbia, Canada, Robbie O'kruk porta nella sua guida un approccio concreto, sensibile e profondamente umano, maturato in oltre nove anni di ricerca personale. La sua formazione unisce filosofia vedica e yoga, con certificazioni 300-hour RYT, 200-hour RYT in hatha yoga e 100-hour RYT in yin yoga, insieme a un’esperienza che abbraccia meditazione, pratiche somatiche, lavoro sul maschile, sport di montagna, kirtan e danza.
Le sue proposte invitano a presentarsi così come si è, senza dover dimostrare nulla né rispondere a aspettative esterne. Le lezioni sono pensate per favorire riposo, presenza e consapevolezza, sostenendo anche la regolazione del sistema nervoso e quella forma di comprensione interiore che nasce da un prendersi cura di sé con gentilezza. Con uno stile accogliente e inclusivo, Robbie crea uno spazio in cui ritrovare il corpo, ammorbidire il ritmo interiore e approfondire la pratica con calma, nel rispetto dei propri tempi.