Rebecca Doring

Rebecca è una insegnante di meditazione certificata e Inner Critic Liberation Coach, e accompagna le persone a superare autosabotaggio e overthinking, così da ritrovare fiducia in se stesse, riconnettersi con la pace interiore e avvicinarsi a ciò che conta davvero con più gioia e abbondanza. Dopo anni vissuti tra perfezionismo, pressione interiore e la tendenza a spingersi agli estremi prima di agire, ha sentito il bisogno di un cambiamento profondo, prima che il burnout prendesse il sopravvento. Da quel passaggio è nato il suo impegno a comprendere come smettere di ostacolarsi da soli, fino a trovare una risposta concreta. Oggi sostiene centinaia di studenti in questo stesso percorso, rendendo pratiche come meditazione e journaling più accessibili, piacevoli e significative. Il suo lavoro aiuta a coltivare un senso più profondo di appartenenza e connessione, a credere in sé e a muoversi verso i propri obiettivi con fiducia. Rebecca conduce inoltre il podcast The Deep Rooted Bliss Podcast, ha creato la community online Turn Within e il programma online Inner Critic Freedom. Ha studiato con il maestro internazionale di meditazione Charlie Knoles del The Veda Center.