Rachel Rose

Rachel Rose è una facilitatrice di Somatic Experiencing e breathwork che accompagna le persone in un percorso di riconnessione con il corpo attraverso pratiche delicate e profondamente incarnate. Il suo approccio crea uno spazio stabile e accogliente, in cui esplorare la consapevolezza, sciogliere le tensioni e coltivare una relazione più autentica con sé stessi.

Con un’attenzione particolare alla regolazione del sistema nervoso e alla presenza consapevole, le sue sessioni favoriscono una sensazione di sicurezza, chiarezza ed equilibrio interiore. Grazie a tecniche somatiche e al lavoro sul respiro, Rachel guida i partecipanti verso maggiore सहज, resilienza e comprensione di sé, offrendo strumenti utili per ritrovare centratura e calma.

Il suo stile è caloroso, attento e trauma-informed, adatto a chi desidera intraprendere un percorso di crescita personale e benessere in modo rispettoso e graduale. Sia in incontri individuali sia in contesti di gruppo, Rachel invita a rallentare, ascoltare il mondo interiore e connettersi più pienamente con la saggezza del corpo.