Con un percorso che abbraccia diverse discipline dello yoga, Pragya Shrivastav porta in ogni incontro uno stile attento, flessibile e profondamente consapevole. Nei suoi primi tre anni come insegnante in uno studio ha guidato classi di Hatha yoga e Yin yoga, costruendo una base solida tra pratica dinamica e momenti di quiete rigenerante.
Oggi il suo lavoro si è ampliato includendo sessioni di Reiki, Theta, lezioni di yoga e l’insegnamento di altre materie. La sua visione olistica sostiene sia il lavoro sul corpo sia l’equilibrio interiore, offrendo un’esperienza che invita a rallentare e ad ascoltarsi con maggiore presenza. Che si tratti di una pratica yoga o di un lavoro energetico, Pragya crea uno spazio accogliente, stabile e centrato, ideale per chi desidera esplorare percorsi diversi verso il benessere, la calma e la crescita personale.