Originario di Rishikesh, in India, Nitish Lakhera porta con sé oltre sette anni di esperienza nell’insegnamento dello yoga a studenti provenienti da tutto il mondo. La sua guida nasce da una solida radice nella tradizione classica, ma si presenta in modo chiaro, attento e accessibile, così da accompagnare con sensibilità anche chi si avvicina oggi alla pratica.
Specializzato in Hatha e Ashtanga Vinyasa, propone lezioni curate nei dettagli, con grande attenzione all’allineamento, a una progressione graduale e alla consapevolezza di ogni gesto. Il suo percorso include anche aggiustamenti manuali sicuri, pranayama, filosofia e psicologia, offrendo un’esperienza completa che sostiene sia il corpo sia la comprensione interiore.
Con uno stile calmo e olistico, accompagna gli studenti verso maggiore equilibrio, fiducia e connessione, sul tappetino e nella vita quotidiana. Adatto sia ai principianti sia ai praticanti più esperti, crea uno spazio di apprendimento autentico, solido e profondamente arricchente.