Nicky Sudianta

Con oltre 20 anni di esperienza maturata a Bali, Nicky Sudianta è un insegnante di yoga balinese e facilitatore di ritiri che accompagna gli ospiti con una presenza autentica, radicata e profondamente connessa alla cultura locale. Grazie alla sua guida, i partecipanti possono vivere un’esperienza immersiva che avvicina alle tradizioni dell’isola e al suo patrimonio spirituale, in un clima accogliente e sincero.

Il programma, curato con attenzione, intreccia rituali e cerimonie tradizionali con due sessioni quotidiane di hatha yoga. A completare il percorso ci sono pranayama, meditazione, pratica dei mantra, campane tibetane e yoga nidra, per dare forma a un ritmo armonioso fatto di movimento, respiro e profondo rilassamento.

Pensato per chi desidera andare oltre la semplice pratica sul tappetino, questo ritiro offre uno spazio prezioso per la riflessione, l’immersione culturale e il ritrovamento dell’equilibrio interiore, in un ambiente caldo e di sostegno.