Neha porta in ogni lezione un sorriso caldo e contagioso, insieme a una presenza autenticamente premurosa. Il suo modo di insegnare, ispirato e armonioso, invita gli studenti ad avvicinarsi a diversi stili di yoga con fiducia, apertura e curiosità.
Con un dottorato in yoga e funzioni cognitive del cervello, offre una comprensione profonda del processo di coltivare consapevolezza attraverso i giusti strumenti e principi dello yoga. Ha inoltre conseguito un Master e un PGDM in Yoga Science, oltre a più di 10.000 ore di insegnamento nella formazione insegnanti di yoga.
Neha è un’insegnante di yoga dedicata, capace di creare uno spazio sicuro e inclusivo in cui gli studenti possano esplorare liberamente la propria pratica. Valorizza l’unicità di ciascuno e adatta il suo insegnamento in base a bisogni e obiettivi individuali. Grazie a modifiche attente, varianti e indicazioni personalizzate, accompagna gli studenti verso equilibrio, forza e pace interiore nel loro percorso yogico.
La sua esperienza abbraccia contesti molto diversi, tra cui ospedali, centri di salute comunitaria, laboratori di ricerca sullo yoga, insegnamento universitario come visiting professor, formazione insegnanti e ritiri in India e all’estero.
Attraverso le sue lezioni, desidera ispirare e dare forza agli studenti, incoraggiandoli a vivere lo yoga come stile di vita.
Neha è E-RYT 500 e possiede un dottorato in Yoga and Science of Living. Ha oltre 10 anni di esperienza nell’insegnamento e si specializza in asana, allineamento, anatomia dello yoga e Ayurveda. Invita gli studenti a sviluppare presenza e auto-compassione, favorendo una connessione più profonda con corpo, mente e spirito. Possiede inoltre un MSc in Yogic Sciences e un PGDM in Yoga.