Meg Stevenson

Da oltre 20 anni, Meg dedica la sua vita allo yoga, da quando la sua prima lezione ha acceso in lei un cambiamento duraturo nel modo di vedere la vita. Quella che era nata come pratica personale è presto diventata uno spazio di riflessione, connessione e scoperta, aprendo la strada a una profonda sensazione di pace e gratitudine. Questa esperienza l’ha poi guidata dagli studi di psicologia verso la carriera di insegnante di yoga.

La sua formazione l’ha portata in diverse parti del mondo, dove ha studiato con alcuni dei più stimati professionisti del settore. Questo percorso ampio e diversificato le permette di offrire un approccio accogliente e completo, capace di rendere lo yoga accessibile a praticanti di ogni livello e di sostenere il benessere sia fisico sia mentale.

Con 18 anni di esperienza nell’insegnamento, Meg ha sviluppato uno stile che risponde all’enfasi del settore sull’intensità con stabilità, forza e indicazioni chiare e intenzionali. Invita gli studenti a percepire come ogni postura si senta nel proprio corpo, invece di soffermarsi solo sulla forma o sull’aspetto. Le sue lezioni incoraggiano a esplorare il proprio potenziale, a entrare in contatto con lo yoga in modo più profondo e a portarne gli insegnamenti nella vita di tutti i giorni, vivendo con più cuore.